5 лет nail-ru: пост восьмой. О красоте тела, прилагающегося к красивым рукам
Пожалуй, самый яркий тренд этого года - всеобщее увлечение бегом и фитнесом. Здорово, что у нас есть возможность не пропускать его, благодаря тому, что один из наших модераторов, Аня bea_trix (3ubnayafeya), занялась темой здорового питания и тренировок на профессиональном уровне.
Так что несколько девушек с красивыми руками смогут полчуить ее консультации на празднике5-летия nail-ru бесплатно.
1. Напишите комментарий о том, что хотите консультацию, укажите период времени, в который вы будете на празднике (нам нужно распределить всех так, чтобы не было очереди).
2. Укажите что именно вас интересует: тренировки (если вы ходите в зал, но тренера никогда не брали, или не уверены в том, что правильно выбираете групповые программы) или система питания (Аня подошла ко всему сознательно и получила профессию "нутрициолог").
3. Если вы хотите услышать что-то про питание, то в течение всех дней до вечеринки вам нужно будет записывать все что вы ели (вести дневник питания).
И дело совсем не в том, чтобы сделать свою фигуру именно такой, как у Ани в этой съемке, а в том, чтобы понять как добитья того, что хотите именно вы! Хотя поверить, что тут снята реальная девушка, которую многие из нас знают, довольно сложно)) Выглядит как картинка из журнала!
Так что несколько девушек с красивыми руками смогут полчуить ее консультации на празднике5-летия nail-ru бесплатно.
1. Напишите комментарий о том, что хотите консультацию, укажите период времени, в который вы будете на празднике (нам нужно распределить всех так, чтобы не было очереди).
2. Укажите что именно вас интересует: тренировки (если вы ходите в зал, но тренера никогда не брали, или не уверены в том, что правильно выбираете групповые программы) или система питания (Аня подошла ко всему сознательно и получила профессию "нутрициолог").
3. Если вы хотите услышать что-то про питание, то в течение всех дней до вечеринки вам нужно будет записывать все что вы ели (вести дневник питания).
И дело совсем не в том, чтобы сделать свою фигуру именно такой, как у Ани в этой съемке, а в том, чтобы понять как добитья того, что хотите именно вы! Хотя поверить, что тут снята реальная девушка, которую многие из нас знают, довольно сложно)) Выглядит как картинка из журнала!