Правила питания современной леди
Современная женщина любую трапезу должна проводить в спокойной обстановке.
Дорогие мои, не позволяйте себе спешить во время приема пищи.
От того, как она усвоится вашим организмом, зависит продолжение дня.
Даже если вы одна, не позволяйте себе «пакостить» за столом, будьте настоящей леди.
Следите за своей осанкой. Посмотрите на себя со стороны: как вы сидите, как держите столовые приборы? Нравится? Нет - тогда срочно исправляйтесь.
Успех, счастье и богатство идет только к тем, кто не нарушает заповеди этой жизни.
Старайтесь себя дисциплинировать даже тогда, когда вы совершенно одна. Это самый лучший способ для учебы.
Во время трапезы вкушайте пищу спокойно, не торопясь, медленно пережевывая пищу.
Если вы находитесь со своим собеседником на переговорах, либо за столом со всей семьей - не важно, ведите беседы, которые несут приятные разговоры.
Наукой изучено, что приятая беседа способствует лучше усвоить употребляемую пищу.
А громкие звуки, резкие слова и музыка вызовут только раздражающий эффект.
Всегда думайте о приятном, выбросите все плохие мыли из своей прекрасной головы - и вы обретете спокойствие и сытость, выйдя из-за стола.
Будьте уверены - вы переделаете столько дел, у вас будет столько энергии, что вы даже сами этого и не подозреваете!
Дорогие мои, не позволяйте себе спешить во время приема пищи.
От того, как она усвоится вашим организмом, зависит продолжение дня.
Даже если вы одна, не позволяйте себе «пакостить» за столом, будьте настоящей леди.
Следите за своей осанкой. Посмотрите на себя со стороны: как вы сидите, как держите столовые приборы? Нравится? Нет - тогда срочно исправляйтесь.
Успех, счастье и богатство идет только к тем, кто не нарушает заповеди этой жизни.
Старайтесь себя дисциплинировать даже тогда, когда вы совершенно одна. Это самый лучший способ для учебы.
Во время трапезы вкушайте пищу спокойно, не торопясь, медленно пережевывая пищу.
Если вы находитесь со своим собеседником на переговорах, либо за столом со всей семьей - не важно, ведите беседы, которые несут приятные разговоры.
Наукой изучено, что приятая беседа способствует лучше усвоить употребляемую пищу.
А громкие звуки, резкие слова и музыка вызовут только раздражающий эффект.
Всегда думайте о приятном, выбросите все плохие мыли из своей прекрасной головы - и вы обретете спокойствие и сытость, выйдя из-за стола.
Будьте уверены - вы переделаете столько дел, у вас будет столько энергии, что вы даже сами этого и не подозреваете!