День отдыха и деловой день. Завершение челленджа
#всемвесна #чудомаленькихшагов (30)
День 38-й и 39-й. 28 и 29 мая. Воскресенье и Понедельник
Из телефонных заметок:
28.05.23 Вс.
«Проснулась в 8:40, даже раньше, на часы не смотрела. За окном пасмурно. Можно было полежать до 9 ч. Но встала в 8:45 умылась, полила светы. Вчера солнце ушло поздно, в тени была только часть растений. Их я полила. Остальные не успела, потом быстро темно стало. Вчера так жарило, что у некоторых земля потрескалась. Хорошо, что сегодня похолодание. Днём не больше +15. Но без дождя. Ещё четыре дня весны. Завтра уже потеплеет до +20 и обещают ясно весь день. Но жаль, что ночи всю неделю будут холодные. Не выше +12, а под утро может быть и ниже.
На дачу ещё не решила, когда поеду, но лучше, в понедельник, со среды будет прохладнее. Лучше в четверг вернуться или в пятницу, тоже не знаю, дождей не обещают.
Полежала немного, сделала эту запись.
9:10-25, пойду собираться домой."
Из дневника с компьютера:
28 мая 2023 г. Воскресенье
"12:51
Позавтракала в это воскресенье, 12:54 - на час раньше, чем в прошлое. Хоть и задержалась на 15 минут (хотелось со Светланой поговорить), приехала быстро за 50 минут в 11:10, могла бы ещё быстрее, если бы не фотографировала по дороге, и то я это делала хоть и меньше, чем обычно, но с сумкой-пакетом было неудобно. Это нам подарили родители на Последний звонок большую коробку конфет, в прошлый раз я не взяла, не было пакета, да и в магазине с ней неудобно, а мне надо было зайти. А в этот раз я решила не заходить. Поэтому и быстро так добралась. Но когда проходила мимо Пятёрочки, вспомнила, что хотела зайти из метро в аптеку, но она на другой стороне. И я забыла, да ещё с этой сумкой. Но решила тогда завтра ехать за дипломом в институт, а после зайти. И мне ещё позавчера пришла открытка из Ив Роше, там что-то интересное предлагают, да и я хотела в конце мая туда выбраться. А на дачу тогда поеду во вторник с утра, сразу с автобуса туда. Но может в Зарайск к обеду, или ужину, как с мамой договоримся.
13:08. Кто-то решил ремонтом заняться, два раза быстро задрелил, а затем несколько раз постучал. Тихий час, воскресенье. Забыли про закон или очень необходимо именно сейчас?
Погоду обещают на этой неделе прохладнее, чем на прошлой. Но без дождей, и ночи холодноватые для ночёвки. 13:12"
Из телефонных заметок:
"Легла отдыхать в 15:19.
Только собралась лечь, опять кто-то что-то ремонтирует. И не понятно за стенкой или сверху. Может, тоже быстро перестанут?
Почитала в жж.
15:51 выключаю.
Хотя, стали слышны опять звуки от соседа. Очень тихо, но противные пиликающие. Попробую отключиться.
Не получилось.
Пока составляла ему смс, звуки смолкли. Ура! И я уснула часа на полтора, до 17:40 примерно. Полежала ещё до 18:20.
18:26. Заглянула в жж и вспомнила, что хотела написать вечером там не только заключительный пост, но и еще про день пограничника, сейчас придумалось название "Зелёные фуражки".
Встаю. 18:32"
В 18:52 поела фрукты. Подбирала фото.
В 20:20 начался очередной выпуск "Ты супер. 60+", гототовила ужин, затем ужинала.
После передачи началась другая "Звёзды сошлись", я её редко смотрю. Но тут начало посмотрела. А затем писала для жж. Когда написала, решила посмотреть о чём дальше звёзды говорят, но там сменили тему, которая меня расстроила. Зря я включила тв снова. Сколько раз говорила себе на ночь его не смотреть. Поэтому, чтобы как-то отвлечься, сидела долго за компьютером.
Из телефонных заметок:
"4:15 легла.
Читала жж. И свои тоже. Историю про рассвет и выпускной. Тогда на фото 4:55. Сейчас 4:50. Тоже сфотографировала"
В общем, опять днём удалось уснуть позже, поздно ужинала. Да, ещё отвлеклась от намеченого. Но зато убедилась ещё раз в правильности своих намерений. Буду придерживаться взятого курса и взращивать полезные привычки.
Тут мне надо или другое место службы искать, с нормальным графиком. Чтоб по ночам дома спать. Или учиться подстраивать этот график под свой распорядок дня.
Но ничего, всего 4 смены осталось до отпуска. А после него будет понятно, что на следуюший учебный год. И даже в конце июня, перед отпуском нам скажут, что там дальше.
Из телефонных заметок:
29.05.23 Пн.
«Уснула после 5 ч.
Просыпалась несколько раз ..., 11:26. 11:32 собралась вставать. Но видимо, задремала. Так как наметила, что надо поспать 7 часов, т. е. вставать в 12.
12:05-12:10»
После завтрака я позвонила в институт, чтобы уточнить, готово ли моё удостоверение о прохождении курсов. Мне сказали, что да. И я соралась ехать. Там время получения с 15 до 17. Я хотела ехать в 15, но поехала на час позже, так как решила опубликовать запись в жж.
И вот я на месте, где проходили первые два занятия. А я почему-то ехала, будто я тут не была. Даже по карте смотрела как пройти! Столько впечатлений по этим курсам, что я забыла, что было 2 месяца назад. У них есть ещё корпус на Темирязевской и я собиралась туда ехать. И в этот раз ехала, будто туда. Посмеялась на собой, и даже обрадовалась, когда поняла, что в знакомое место иду.
По дороге туда и обратно много фотографировала. Ощущение будто уже лето. Было +20, но на солнце даже жарко. На улицах продают клубнику. Поставили специальные киоски. Как "Мороженое", только "Клубника". Я даже сфотографировала, так как впервые такой вижу.
На обратной дороге зашла в аптеку, купила маме капли для глаз, а себе от аллергии таблетки. А затем во Вкуссвилл. Там бананы, полбатона, и разные батончики в дорогу (нугу с фундуком, миндаль с апельсином и др.). И пастилу коломенскую с миндалём воздушную. Типа маршмеллоу, не пробовала такую ещё.
И быстрее домой. Надо отдохнуть и собираться на дачу. Решила ехать во вторник с утра. Точнее к автобусу на 11 или 12 ч.
Поужинала в 19 ч. Составила список что взять с собой и что сделать до поездки. Поставила стирку. А собиралась уже после полуночи. Так как ещё эту запись составляла. Но очень спать хотелось и я решила опубликовать её сегодня.
Но собралась спать только пол 2-го. А вставать в 8 ч. На сон около 7 часов, если поставить будильник на пол девятого. Это уже почти как на смену в субботу. Уже привычка в это время вставать :))
На этом я завершаю свой челендж на 30 "Чудо маленьких шагов". Итоги подведу в отдельной записи. Есть такое задание в чек-листе: "Напишите о силе маленьких шагов".
Про сегодняшний день тоже отдельно напишу, в формате "один мой день". О том, как я собиралась и добиралась до дачи, получилось не так, как обычно.
Пока редактировала запись, опять уже час ночи. Но зато всё! Челлендж завершён:) Хотя - это ещё не всё, подробности будут в итогах.
На обложке: Шиповник в лучах вечернего солнца, 29 мая, 18:04
День 38-й и 39-й. 28 и 29 мая. Воскресенье и Понедельник
Из телефонных заметок:
28.05.23 Вс.
«Проснулась в 8:40, даже раньше, на часы не смотрела. За окном пасмурно. Можно было полежать до 9 ч. Но встала в 8:45 умылась, полила светы. Вчера солнце ушло поздно, в тени была только часть растений. Их я полила. Остальные не успела, потом быстро темно стало. Вчера так жарило, что у некоторых земля потрескалась. Хорошо, что сегодня похолодание. Днём не больше +15. Но без дождя. Ещё четыре дня весны. Завтра уже потеплеет до +20 и обещают ясно весь день. Но жаль, что ночи всю неделю будут холодные. Не выше +12, а под утро может быть и ниже.
На дачу ещё не решила, когда поеду, но лучше, в понедельник, со среды будет прохладнее. Лучше в четверг вернуться или в пятницу, тоже не знаю, дождей не обещают.
Полежала немного, сделала эту запись.
9:10-25, пойду собираться домой."
Из дневника с компьютера:
28 мая 2023 г. Воскресенье
"12:51
Позавтракала в это воскресенье, 12:54 - на час раньше, чем в прошлое. Хоть и задержалась на 15 минут (хотелось со Светланой поговорить), приехала быстро за 50 минут в 11:10, могла бы ещё быстрее, если бы не фотографировала по дороге, и то я это делала хоть и меньше, чем обычно, но с сумкой-пакетом было неудобно. Это нам подарили родители на Последний звонок большую коробку конфет, в прошлый раз я не взяла, не было пакета, да и в магазине с ней неудобно, а мне надо было зайти. А в этот раз я решила не заходить. Поэтому и быстро так добралась. Но когда проходила мимо Пятёрочки, вспомнила, что хотела зайти из метро в аптеку, но она на другой стороне. И я забыла, да ещё с этой сумкой. Но решила тогда завтра ехать за дипломом в институт, а после зайти. И мне ещё позавчера пришла открытка из Ив Роше, там что-то интересное предлагают, да и я хотела в конце мая туда выбраться. А на дачу тогда поеду во вторник с утра, сразу с автобуса туда. Но может в Зарайск к обеду, или ужину, как с мамой договоримся.
13:08. Кто-то решил ремонтом заняться, два раза быстро задрелил, а затем несколько раз постучал. Тихий час, воскресенье. Забыли про закон или очень необходимо именно сейчас?
Погоду обещают на этой неделе прохладнее, чем на прошлой. Но без дождей, и ночи холодноватые для ночёвки. 13:12"
Из телефонных заметок:
"Легла отдыхать в 15:19.
Только собралась лечь, опять кто-то что-то ремонтирует. И не понятно за стенкой или сверху. Может, тоже быстро перестанут?
Почитала в жж.
15:51 выключаю.
Хотя, стали слышны опять звуки от соседа. Очень тихо, но противные пиликающие. Попробую отключиться.
Не получилось.
Пока составляла ему смс, звуки смолкли. Ура! И я уснула часа на полтора, до 17:40 примерно. Полежала ещё до 18:20.
18:26. Заглянула в жж и вспомнила, что хотела написать вечером там не только заключительный пост, но и еще про день пограничника, сейчас придумалось название "Зелёные фуражки".
Встаю. 18:32"
В 18:52 поела фрукты. Подбирала фото.
В 20:20 начался очередной выпуск "Ты супер. 60+", гототовила ужин, затем ужинала.
После передачи началась другая "Звёзды сошлись", я её редко смотрю. Но тут начало посмотрела. А затем писала для жж. Когда написала, решила посмотреть о чём дальше звёзды говорят, но там сменили тему, которая меня расстроила. Зря я включила тв снова. Сколько раз говорила себе на ночь его не смотреть. Поэтому, чтобы как-то отвлечься, сидела долго за компьютером.
Из телефонных заметок:
"4:15 легла.
Читала жж. И свои тоже. Историю про рассвет и выпускной. Тогда на фото 4:55. Сейчас 4:50. Тоже сфотографировала"
В общем, опять днём удалось уснуть позже, поздно ужинала. Да, ещё отвлеклась от намеченого. Но зато убедилась ещё раз в правильности своих намерений. Буду придерживаться взятого курса и взращивать полезные привычки.
Тут мне надо или другое место службы искать, с нормальным графиком. Чтоб по ночам дома спать. Или учиться подстраивать этот график под свой распорядок дня.
Но ничего, всего 4 смены осталось до отпуска. А после него будет понятно, что на следуюший учебный год. И даже в конце июня, перед отпуском нам скажут, что там дальше.
Из телефонных заметок:
29.05.23 Пн.
«Уснула после 5 ч.
Просыпалась несколько раз ..., 11:26. 11:32 собралась вставать. Но видимо, задремала. Так как наметила, что надо поспать 7 часов, т. е. вставать в 12.
12:05-12:10»
После завтрака я позвонила в институт, чтобы уточнить, готово ли моё удостоверение о прохождении курсов. Мне сказали, что да. И я соралась ехать. Там время получения с 15 до 17. Я хотела ехать в 15, но поехала на час позже, так как решила опубликовать запись в жж.
И вот я на месте, где проходили первые два занятия. А я почему-то ехала, будто я тут не была. Даже по карте смотрела как пройти! Столько впечатлений по этим курсам, что я забыла, что было 2 месяца назад. У них есть ещё корпус на Темирязевской и я собиралась туда ехать. И в этот раз ехала, будто туда. Посмеялась на собой, и даже обрадовалась, когда поняла, что в знакомое место иду.
По дороге туда и обратно много фотографировала. Ощущение будто уже лето. Было +20, но на солнце даже жарко. На улицах продают клубнику. Поставили специальные киоски. Как "Мороженое", только "Клубника". Я даже сфотографировала, так как впервые такой вижу.
На обратной дороге зашла в аптеку, купила маме капли для глаз, а себе от аллергии таблетки. А затем во Вкуссвилл. Там бананы, полбатона, и разные батончики в дорогу (нугу с фундуком, миндаль с апельсином и др.). И пастилу коломенскую с миндалём воздушную. Типа маршмеллоу, не пробовала такую ещё.
И быстрее домой. Надо отдохнуть и собираться на дачу. Решила ехать во вторник с утра. Точнее к автобусу на 11 или 12 ч.
Поужинала в 19 ч. Составила список что взять с собой и что сделать до поездки. Поставила стирку. А собиралась уже после полуночи. Так как ещё эту запись составляла. Но очень спать хотелось и я решила опубликовать её сегодня.
Но собралась спать только пол 2-го. А вставать в 8 ч. На сон около 7 часов, если поставить будильник на пол девятого. Это уже почти как на смену в субботу. Уже привычка в это время вставать :))
На этом я завершаю свой челендж на 30 "Чудо маленьких шагов". Итоги подведу в отдельной записи. Есть такое задание в чек-листе: "Напишите о силе маленьких шагов".
Про сегодняшний день тоже отдельно напишу, в формате "один мой день". О том, как я собиралась и добиралась до дачи, получилось не так, как обычно.
Пока редактировала запись, опять уже час ночи. Но зато всё! Челлендж завершён:) Хотя - это ещё не всё, подробности будут в итогах.
На обложке: Шиповник в лучах вечернего солнца, 29 мая, 18:04