Ожидаемо Л высказал мне свое фи по новому правильному питанию:) Поэтому пришлось для него "овреднить" рыбу.
Например панировкой. Как назло сухари панировочные кончились от слова совсем.
Поэтому потерла горбушку ржаного хлеба на терке, обжарила минуту на горячей сухой сковороде и свежемолотый перец туда и соль. Себе бы я еще трав прованских вмешала.
Чудо как хорошо рыба овреднилась:)