Секреты новогодних диет
Каждая девушка хочет выглядеть в новогоднюю ночь красивой и желанной. И, желательно, стройной. Но что делать, если из-за предпраздничной суеты поход в фитнес-клуб или бассейн приходится постоянно откладывать? В этом случае помогут экспресс-диеты, которые позволят за несколько дней скинуть лишние килограммы. Диетологи предупреждают, что быстрые способы похудания нельзя использовать часто. К тому же организм, впервые отреагировавший на экспресс-диету значительной потерей веса, в следующий раз может уже не показать столь серьезного результата. Так что эффективно воспользоваться тем или иным способом можно зачастую лишь однажды и быть готовым к тому, что скинутые килограммы вернутся обратно. Ведь быстро можно вывести отнюдь не жиры, а воду, которая задерживается в организме. Несмотря на перечисленные минусы, экспресс-диеты для многих - настоящая палочка-выручалочка перед важным событием в жизни или праздником. Есть несколько способов быстрого снижения веса, так что можно выбрать тот, который вам больше всего подходит.
Читать далее...