Зима состарит женщин на пять лет
С наступлением холодов человек начинает чувствовать себя хуже, несмотря на обилие праздничных дней. Настроение ухудшается, появляется постоянное чувство усталости, и хочется, подобно некоторым животным, впасть в спячку. Особенно много проблем зима приносит женщинам - она может состарить их почти на пять лет.
Группа исследователей из американской косметологической компании Adonia Organics нашла причину этого явления. Ключевую роль играет недостаток света. Из-за этого не только меняются процессы в организме, но и зрительно человек выглядит плохо.
Во-первых, кожа ставится светлее, чем летом, поэтому черные круги под глазами более заметны. Во-вторых, возникает недостаток витамина D, который вырабатывается в организме под действием большого количества солнечного света. Из-за этого человек чувствует сильную, трудно преодолеваемую усталость. И, может быть, все было бы не так уж плохо, если бы организм получал достаточно серотонина, способного улучшить настроение, но зимой его вырабатывается меньше.
Читать далее...