Про деньги, нищебродство и смену верований.
Не могу не перепостить. Оля о том, что мне очень хорошо знакомо.
Оригинал взят у olgakiriya в Про деньги, нищебродство и смену верований.
Несколько лет назад , когда я пришла на тренинги, мне сказали: все успешные люди ведут учет своих финансов.Ну может быть и не все, но многие обладают этим навыком.
Надо сказать, что тренинги на которые ходила я, основывались на самостоятельном встраивании у себя полезных вещей. Таких как тайм-менеджмент, учет денег, лидерство, смена убеждений, здоровый образ жизни и так далее.Спустя какое-то время я поняла, что просто силовыми методами в отношении себя тут не обойтись.
Сегодня я расскажу именно про навык финансового учета, потому что встраивала я его с разных успехом те самые пять лет, с перерывами в несколько лет.
Я вынуждена признать, что несмотря на то, что уже почти пять лет я работаю на себя - я до сих пор нищеброд, и до сих пор эхо войны этого нищебродства со стажем из детства, сказывается на всем, что я делаю.
Я работаю над этим, всем доступными мне средствами.
Я расскажу о своем опыте взаимоотношений с финансами, возможно кому-то из вас, у кого отношение с ними с детства искалечены убогими верованиями, идущими из поколения в поколение, будут полезны.
Встраивание любого навыка, по моему личному убеждению стоит начинать не с обещаний с понедельника начать, а с тотального изучения и анализа своего поведения и образа мыслей на эту тему. Ну согласитесь, если вы отлично знаете умом, что какая то вещь, как зарядка чрезвычайна полезна для вас и вы 100 раз в своей жизни даете себе обещание, и все равно не делаете, то для этого есть какая-то субъективная причина, какая то часть вашего бессознательного категорически против этой зарядки. Задача выяснить какая именно, и после этого или таки делать зарядку с удовольствием либо не делать вообще и больше не париться на эту тему до поры до времени.
Пожалуй нигде, как в теме секса и в теме денег не зашито столько тараканов. Почва очень благодатная.
Многие говорят, что хотят увеличить доход, но на самом деле понятия не имеют на сколько увеличить, сколько хотят зарабатывать. Цифры обычно берутся с потолка. На том же самом тренинге, шла речь о желаемом удвоении за год, и надо сказать, что больше половины группы легко справлялась с этой задачей. Потому что многие в процессе работы меняли жизненные ориентиры, профессии, места работы, учились ценить себя и свой труд.
Я могла пойти тогда по такому же пути, но удвоение 12 000 не самый наверное лучший вариант. Мне вначале казалось , что 30 000 это уже достойно :)
В общем шаг номер 1, который я сделала:
Посчитала минимально необходимые траты на проживание в месяц. Продукты, проезд, связь, счета. То что , ниже уже никак. Можно считать приблизительно, но я два месяца все записывала.
Шаг номер 2.
Определила, сколько хочу зарабатывать?
Вот тут нужно проявить и креатив и благоразумие. Во первых если у вас есть план на год, и в плане на год - есть спорт для себя, развитие для детей, ремонт, автомобиль, учеба, отпуск, гардероб (зимний , летний, весенне-осенний, детский, свой) то нужно все учитывать.
Я считала скопом, проставляя приблизительные цены, которые мне казались адекватными. Все потом суммировала и разделила на 12 месяцев.
Итого у меня было две цифры :
А (минимально -необходимый прожиточный минимум) + Б ( желаемый для нормального образа жизни) = С (желаемый месячный доход.)
Надо сказать, на тот момент у меня запросы были весьма скромны, и сумма в 60 000 - 5 лет назад, после 12 000 меня немного шокировала.
Я поняла что вообще не обладаю на данный момент какими либо навыками, на заработок подобной суммы.
Я начала обдумывать варианты, и как мне показалось на тот момент, профессия, в которой я смогу именно быстро приобрести такие навыки - это менеджер по продажам. Интуиция меня не обманула. Устроившись на работу в феврале, в июле я заработала свои первые 100 000 рублей на руки. Это было вау... после 12 000 то.. :)
Надо сказать отдельно, что у Вселенной прекрасное чувство юмора, и в сентябре, ровно через год, после того моего подсчета, доход у меня был ровно 60 000. Что просишь то и получишь. :)
После этого я на достаточно долгий срок застряла опять на сумме выживания, только уже на чуть более высоком уровне.
После этого на достаточно долгое время я прекратила учет финансов, и тому был ряд причин. Тогда мне казалось, что это безалаберность.
Когда этой осенью я возобновила учет, я поняла, что это было на самом деле.
Это было чувство вины. Подведение баланса в конце месяца , в чем то было похоже на пытку чувством вины, где каждый чек подтверждал это. Да именно так, сколько бы я не потратила в месяц, даже если речь шла о йогуртах для детей , мне всегда казалось , что слишком много. Что уж говорить об уходе за собой, одежде и прочих малостях.
Так вот, что я хочу сказать по этому поводу. Учет финансов это замечательная вещь, если подходить к ней не просто, как к способу узнать свои расходы, доходы и потребности. Это замечательный инструмент для саморазвития и самоанализа.
Никакой другой инструмент не даст вам возможность столь четко и явно выявлять свои собственные установки и заморочки насчет денег. Нигде так четко вы не увидите свои паттерны поведения, связанные с финансами.
Если подойти к учету с этой стороны, то перед вам откроются великолепные возможности для личного развития.
Ну в самом деле, если поставить перед собой задачи, не только фиксировать траты, но и мысли которые открываются по поводу, то очень скоро вы поймете, почему вы зарабатываете именно столько сейчас, а не больше.
Все же просто, каждый раз, когда расплачиваетесь за что-то или наоборот отказываетесь платить, послушайте шум у себя в голове, а лучше запишите:
-о-о-о это слишком дорого для меня, "огурцы за 2 20, однаако" (Ц)
- о нет, я не могу себе это позволить...
- обедать в городе - глупости... потерплю немного до дому, там стоит вчерашний борщ
- не было денег, и это не деньги... (не мое, но у автора давно нет денег)
- платить 2000 за уборку квартиры, это для лентяев, я сама могу лучше..
Попробуйте просто месяц , никак себя не оценивая, просто зафиксировать , сколько вы на что тратите, по каким моральным обоснованиям, и что вы думаете по этому поводу.
За такой простой вещью как учет финансов может скрываться море информации: о тотальной нелюбви к себе, о чувстве вины, о блокировках, негативных убеждениях, о том, что деньги зарабатываются с трудом.
Ну , а с тех пор, как проблема выявлена, тогда можно уже думать и о путях решения. Как говорила моя знакомая психотерапевт: "Легко работать над проблемой, о существовании которой знаешь. Гораздо сложнее решить ту, о существовании которой даже не догадываешься."
Ну а если у кого-то нет своей личной системы учета, т о вот здесь, Николай Додонов n_dodonov - презентует свою.
Успешного учета вам ! :)
Оригинал взят у olgakiriya в Про деньги, нищебродство и смену верований.
Несколько лет назад , когда я пришла на тренинги, мне сказали: все успешные люди ведут учет своих финансов.Ну может быть и не все, но многие обладают этим навыком.
Надо сказать, что тренинги на которые ходила я, основывались на самостоятельном встраивании у себя полезных вещей. Таких как тайм-менеджмент, учет денег, лидерство, смена убеждений, здоровый образ жизни и так далее.Спустя какое-то время я поняла, что просто силовыми методами в отношении себя тут не обойтись.
Сегодня я расскажу именно про навык финансового учета, потому что встраивала я его с разных успехом те самые пять лет, с перерывами в несколько лет.
Я вынуждена признать, что несмотря на то, что уже почти пять лет я работаю на себя - я до сих пор нищеброд, и до сих пор эхо войны этого нищебродства со стажем из детства, сказывается на всем, что я делаю.
Я работаю над этим, всем доступными мне средствами.
Я расскажу о своем опыте взаимоотношений с финансами, возможно кому-то из вас, у кого отношение с ними с детства искалечены убогими верованиями, идущими из поколения в поколение, будут полезны.
Встраивание любого навыка, по моему личному убеждению стоит начинать не с обещаний с понедельника начать, а с тотального изучения и анализа своего поведения и образа мыслей на эту тему. Ну согласитесь, если вы отлично знаете умом, что какая то вещь, как зарядка чрезвычайна полезна для вас и вы 100 раз в своей жизни даете себе обещание, и все равно не делаете, то для этого есть какая-то субъективная причина, какая то часть вашего бессознательного категорически против этой зарядки. Задача выяснить какая именно, и после этого или таки делать зарядку с удовольствием либо не делать вообще и больше не париться на эту тему до поры до времени.
Пожалуй нигде, как в теме секса и в теме денег не зашито столько тараканов. Почва очень благодатная.
Многие говорят, что хотят увеличить доход, но на самом деле понятия не имеют на сколько увеличить, сколько хотят зарабатывать. Цифры обычно берутся с потолка. На том же самом тренинге, шла речь о желаемом удвоении за год, и надо сказать, что больше половины группы легко справлялась с этой задачей. Потому что многие в процессе работы меняли жизненные ориентиры, профессии, места работы, учились ценить себя и свой труд.
Я могла пойти тогда по такому же пути, но удвоение 12 000 не самый наверное лучший вариант. Мне вначале казалось , что 30 000 это уже достойно :)
В общем шаг номер 1, который я сделала:
Посчитала минимально необходимые траты на проживание в месяц. Продукты, проезд, связь, счета. То что , ниже уже никак. Можно считать приблизительно, но я два месяца все записывала.
Шаг номер 2.
Определила, сколько хочу зарабатывать?
Вот тут нужно проявить и креатив и благоразумие. Во первых если у вас есть план на год, и в плане на год - есть спорт для себя, развитие для детей, ремонт, автомобиль, учеба, отпуск, гардероб (зимний , летний, весенне-осенний, детский, свой) то нужно все учитывать.
Я считала скопом, проставляя приблизительные цены, которые мне казались адекватными. Все потом суммировала и разделила на 12 месяцев.
Итого у меня было две цифры :
А (минимально -необходимый прожиточный минимум) + Б ( желаемый для нормального образа жизни) = С (желаемый месячный доход.)
Надо сказать, на тот момент у меня запросы были весьма скромны, и сумма в 60 000 - 5 лет назад, после 12 000 меня немного шокировала.
Я поняла что вообще не обладаю на данный момент какими либо навыками, на заработок подобной суммы.
Я начала обдумывать варианты, и как мне показалось на тот момент, профессия, в которой я смогу именно быстро приобрести такие навыки - это менеджер по продажам. Интуиция меня не обманула. Устроившись на работу в феврале, в июле я заработала свои первые 100 000 рублей на руки. Это было вау... после 12 000 то.. :)
Надо сказать отдельно, что у Вселенной прекрасное чувство юмора, и в сентябре, ровно через год, после того моего подсчета, доход у меня был ровно 60 000. Что просишь то и получишь. :)
После этого я на достаточно долгий срок застряла опять на сумме выживания, только уже на чуть более высоком уровне.
После этого на достаточно долгое время я прекратила учет финансов, и тому был ряд причин. Тогда мне казалось, что это безалаберность.
Когда этой осенью я возобновила учет, я поняла, что это было на самом деле.
Это было чувство вины. Подведение баланса в конце месяца , в чем то было похоже на пытку чувством вины, где каждый чек подтверждал это. Да именно так, сколько бы я не потратила в месяц, даже если речь шла о йогуртах для детей , мне всегда казалось , что слишком много. Что уж говорить об уходе за собой, одежде и прочих малостях.
Так вот, что я хочу сказать по этому поводу. Учет финансов это замечательная вещь, если подходить к ней не просто, как к способу узнать свои расходы, доходы и потребности. Это замечательный инструмент для саморазвития и самоанализа.
Никакой другой инструмент не даст вам возможность столь четко и явно выявлять свои собственные установки и заморочки насчет денег. Нигде так четко вы не увидите свои паттерны поведения, связанные с финансами.
Если подойти к учету с этой стороны, то перед вам откроются великолепные возможности для личного развития.
Ну в самом деле, если поставить перед собой задачи, не только фиксировать траты, но и мысли которые открываются по поводу, то очень скоро вы поймете, почему вы зарабатываете именно столько сейчас, а не больше.
Все же просто, каждый раз, когда расплачиваетесь за что-то или наоборот отказываетесь платить, послушайте шум у себя в голове, а лучше запишите:
-о-о-о это слишком дорого для меня, "огурцы за 2 20, однаако" (Ц)
- о нет, я не могу себе это позволить...
- обедать в городе - глупости... потерплю немного до дому, там стоит вчерашний борщ
- не было денег, и это не деньги... (не мое, но у автора давно нет денег)
- платить 2000 за уборку квартиры, это для лентяев, я сама могу лучше..
Попробуйте просто месяц , никак себя не оценивая, просто зафиксировать , сколько вы на что тратите, по каким моральным обоснованиям, и что вы думаете по этому поводу.
За такой простой вещью как учет финансов может скрываться море информации: о тотальной нелюбви к себе, о чувстве вины, о блокировках, негативных убеждениях, о том, что деньги зарабатываются с трудом.
Ну , а с тех пор, как проблема выявлена, тогда можно уже думать и о путях решения. Как говорила моя знакомая психотерапевт: "Легко работать над проблемой, о существовании которой знаешь. Гораздо сложнее решить ту, о существовании которой даже не догадываешься."
Ну а если у кого-то нет своей личной системы учета, т о вот здесь, Николай Додонов n_dodonov - презентует свою.
Успешного учета вам ! :)