Дни без кофеина
Рефлекторно подходишь к кофеварке, варишь свежий кофе, выпиваешь, и все, можно сказать, день начался. Когда-то давно это был для меня энергетик, когда ночами не спишь, готовишься к предстоящему экзамену - чашка кофе -это пара минут перерыва и приток сил из вне для того, что бы продолжить дальше не спать. Или что бы не уснуть на дежурстве в ночную смену. Но сейчас это не актуально, не актуально пить его даже каждое утро, потому что в принипе ты высыпаешься, и бодро чувствуешь себя без кофеина. Но привычка закрепилась... Мой мозг странно к этому относится, с одной стороны мне абсолютно не вредно выпить кофе, хотя бы что бы поднять свое низкое давление (хоть чувствую себя при таком и нормально), но знаете.. я тут разболелась и за целую неделю всего лишь 2 раза пила кофе, и чувствую себя прекрасно, и нет желания начинать свое утро так.. Даже наоборт, мне кажется, что это лишнее.. Может из-за его воздействия на нервную систему? Даже в аюрведе рекомендуется не пить кофе (из-за его возбуждающих свойств).
Просто много времени провожу на едине с собой и задумываюсь над такими глупостями, или наоборот не глупостями, а важными для себя вещами. Ты то, что ты ешь.