Очень ценно
... Да, сейчас все говорят, что надо узнать свои истинные желания - делать только то, что хочешь на самом деле, любить все, что делаешь, иметь высокую мотивацию, и тогда все будет получаться легко. А если ты напрягаешься, то это плохо. Это все чушь - ну или, если говорить мягче, это когниции, которые на самом деле нереалистичны и вредны. Это как люди думают, что существует предназначение. И если ты его найдешь, то все всегда будет получаться и идти легко, а трудности будут появляться изредка. Но никакого предназначения у человека нет - по крайней мере, этого никто не доказал.
... А вот если у меня когниция, что я должен жить легко, у меня все должно быть хорошо и замечательно, то, сталкиваясь с трудностями, я понимаю, что это «не мое». Ведь если бы это был мой путь, то все получалось бы автоматически. И точно такую же ситуацию, такую же сложность, которую другие преодолевают, я воспринимаю как знак, что это не мое предназначение, отказываюсь от этой идеи и начинаю искать другую.
- А как же распространенные идеи о том, что человек должен получать удовольствие от жизни: мол, один раз живем и все в таком духе?
Здесь опять важно понимать, что удовольствие может быть от созидания и от потребления. Нам говорят, что удовольствие - это потребление. Поэтому и появляется проблема пресыщенности, ведь потреблять бесконечно невозможно - в какой-то момент ты перепробовал все, даже самое безумное. А вот если бы нам говорили, что созидание - это круто и это удовольствие, то многое было бы иначе. Пропаганда потребления в перспективе очень деструктивна.
И то же самое с «один раз живем» - это опять про потребление, ведь, когда так говорят, имеют в виду наркотики, половые безумства или что-то в таком духе. Никто не говорит почему-то: надо все попробовать - пойду поволонтерю, или поработаю в хосписе, или вот пойду работать сельским библиотекарем.
...У меня есть товарищ, который уже лет 20 каждый день бегает по утрам. Он встает утром и говорит себе: я не буду бегать, просто встану. Потом говорит: бегать не буду, просто надену костюм и выйду, а потом - просто пройдусь. И смотрит - уже побежал. Так вот, когда у него спрашивают: «Вы уже 20 лет каждое утро бегаете, легко идет?», он говорит: «Нет, каждый день - это некоторая борьба». Не бывает так, что раз - и все легко. Когда человек это знает, он может тренироваться и испытывать радость преодоления.
Из комментариев к статье: "Каким бы любимым не было дело, практика показывает, что рано или поздно оно превращается в каждодневную работу. Поэтому намного полезней оказывается навык преодоления трудностей нежели пылкости к делу." В точку.
статья целиком
... А вот если у меня когниция, что я должен жить легко, у меня все должно быть хорошо и замечательно, то, сталкиваясь с трудностями, я понимаю, что это «не мое». Ведь если бы это был мой путь, то все получалось бы автоматически. И точно такую же ситуацию, такую же сложность, которую другие преодолевают, я воспринимаю как знак, что это не мое предназначение, отказываюсь от этой идеи и начинаю искать другую.
- А как же распространенные идеи о том, что человек должен получать удовольствие от жизни: мол, один раз живем и все в таком духе?
Здесь опять важно понимать, что удовольствие может быть от созидания и от потребления. Нам говорят, что удовольствие - это потребление. Поэтому и появляется проблема пресыщенности, ведь потреблять бесконечно невозможно - в какой-то момент ты перепробовал все, даже самое безумное. А вот если бы нам говорили, что созидание - это круто и это удовольствие, то многое было бы иначе. Пропаганда потребления в перспективе очень деструктивна.
И то же самое с «один раз живем» - это опять про потребление, ведь, когда так говорят, имеют в виду наркотики, половые безумства или что-то в таком духе. Никто не говорит почему-то: надо все попробовать - пойду поволонтерю, или поработаю в хосписе, или вот пойду работать сельским библиотекарем.
...У меня есть товарищ, который уже лет 20 каждый день бегает по утрам. Он встает утром и говорит себе: я не буду бегать, просто встану. Потом говорит: бегать не буду, просто надену костюм и выйду, а потом - просто пройдусь. И смотрит - уже побежал. Так вот, когда у него спрашивают: «Вы уже 20 лет каждое утро бегаете, легко идет?», он говорит: «Нет, каждый день - это некоторая борьба». Не бывает так, что раз - и все легко. Когда человек это знает, он может тренироваться и испытывать радость преодоления.
Из комментариев к статье: "Каким бы любимым не было дело, практика показывает, что рано или поздно оно превращается в каждодневную работу. Поэтому намного полезней оказывается навык преодоления трудностей нежели пылкости к делу." В точку.
статья целиком