Любовь к деньгам
Делюсь упражнением на любовь к деньгам из "Большого денежного курса" Ольги Юрковской.
Ольга предлагает "полюбить деньги"... физически - с удовольствием ежедневно пересчитывать их, вдыхать запах. Как медитация.
Можно вспомнить, что доставляет удовольствие: ощущать волны моря у ног или гладить кошку, созерцать красоты природы... Нужно перенести это ощущение удовольствия на взаимодействие с деньгами.
Это упражнение снимает блоки, связанные с деньгами, повышает осознанность, улучшает настроение. Уходит брезгливость и если есть неприятные ощущения, мысли, то можно их отследить, осознать и убрать. В общем полезно для здоровья.
Упражнение можно найти здесь
Кстати, 5 простых денежных уроков курса можно получить бесплатно здесь