10 кг за 13 дней пробега. Про Путина плохого не слышал нигде. Итоги ВелоПохПробега.
Оригинал взят у olegsirota в 10 кг за 13 дней пробега. Про Путина плохого не слышал нигде. Итоги ВелоПохПробега.
Есть вещь, которая мне абсолютно не пригодилась, это - висящий на седле велозамок. Я забыл ключи от него дома. И весь путь я проделал без ключей от этого самого замка. Велосипед, сумку с ноутбуком на нем, велокомпьютер никто не утащил. Единственное, чтобы не искушать людей, смартфон я, конечно, снимал с крепления велосипеда, когда уходил.
Также ко мне ни разу не докопались никакие гопники. НИ РАЗУ НЕ БЫЛО НИЧЕГО даже отдаленно похожего на то, что меня сейчас будут «качать», отжимать мобилу, кошелек или брать ноутбук позвонить.
Ехал я по дорогам, тропинкам, лесам и болотам один и без оружия, даже ножа не было, только ложка. Хотя как там у Твардовского:
Что с удачей постоянной
Теркин подвиг совершил:
Русской ложкой деревянной
Восемь фрицев уложил!
Было ли страшно где-то? Да, было страшновато в особо глухих лесных районах в ночное время. В эти моменты я, конечно, жалел, что нет с собой даже ножа.
Про наш народ - наш человек в основном весьма доброжелателен, а уж если увидал кого-то с большим фотоаппаратом и камерой, то вообще становится даже учтив и открыт для общения.
Самые смешные диалоги на эту тему были примерно такие:
- Зачем вы снимаете нашу налоговую?
- А чтобы какашку какую-нибудь про ваши местные власти написать,
- Пожалуйста, пожалуйста, давайте.
Был и другой эпизод:
Еду по деревне в Новгородской области, снимаю дома. Меня начинают догонять на велосипедах крайне сурового вида мужики. Все, думаю, это потомки новгородских ушкуйников. Сейчас начнется… Прибавляю ходу, но чую - настигают. Слышу кричат:
- Эээээййй! Ты не снял. Там, на развалинах, год постройки есть, пойдем покажем!
Питание, которое мне больше всего понравилось?
Наверное, это была рыба в отеле "Оснабрюк" в Твери. Также запомнились свежезакопченая форель и судак на Селигере. Хотя во всех увиденных мною городах можно было легко найти достойного вкуса продукты, даже в глуховатом Демянске.
Про продовольственную безопасность:
За все время пути я регулярно питался в различных кафешечках и ресторанчиках по дороге. Из нескольких десятков посещенных мною заведений всерьез пострадают лишь 4-5. Те, в которых подавали мерзкую норвежскую семгу, в остальных меня потчевали местным судачком и форелькой (она, конечно, не совсем дикая, в основном, с хозяйства на Селигере).
Про Путина:
К своему большому удивлению, нигде за две недели пробега я не услышал плохого слова про президента. НИ ОДНОГО. Хотя я всячески вытаскивал на разговоры. Недовольство местными (районными властями) было, недовольство губернаторами было, особенно тверским Шевелевым, а Президента никто не ругал.
Как я питался?
Я старался все приемы пиши описывать в блоге. Если кратко - был плотный завтрак, через какое-то время обед, ужина не было вовсе за исключением пары дней.
Про маршрут:
Старался ехать по первому национальному веломаршруту. Скачать треки и посмотреть описание можно тут: http://www.veloguide.ru/path_full.php?id_path=152
Вот описание по дням:
День 1 - Велосипедно-похудательный пробег Москва-Петербург. День 1. Воскресный вечер в Москве, о том как я дошел до жизни такой, что буду делать, и первый день поездки... http://olegsirota.livejournal.com/12280.html
День 2 - Велосипедно-похудательный пробег Москва-Петербург. День 2. Химки-Лобня-Дмитров. Сипатичные стюардессы, слоники, споттеры, а также тяготы и лишения велопробега: http://olegsirota.livejournal.com/12640.html
День 3 - Велопохпробег: горящее Рогачево, развратные советские статуи и лучшая деревня на районе. http://olegsirota.livejournal.com/13494.html
День 4 - Угроза растолстеть. Велосипедно-похудательный пробег. Конаково -Тверь. http://olegsirota.livejournal.com/13913.html
День 5 - Колесо смерти и качели тьмы в Твери. Велосипедно-похудательный пробег Москва-Петербург. http://olegsirota.livejournal.com/14342.html
День 6 - Горящие торфяники. Дача екатерининского Шойгу. Сыроварня. Велосипедно-похудательный пробег. День 6 http://olegsirota.livejournal.com/15444.html
День 7 - Боевой робот-ватник в Торжке. Торжок-Кушиново http://olegsirota.livejournal.com/15444.html?view=841556
День 8 - Кувшиново. В чем разница между шавермой-шавармой-шаурмой? или как Жиновский целый город обидел http://olegsirota.livejournal.com/16064.html
День 9 - Охранники Селигера-2014 учат детей курить! Осташков-Полново http://olegsirota.livejournal.com/16528.html
День 10 - Как повар спасла меня из пасти волка. Полново-Демянск-Старая Русса. ВелоПохпробег. День 9 http://olegsirota.livejournal.com/17228.html
День 11 - Юные девы наслаждаются последними днями Wi-fi . Старая Русса-Новгород. http://olegsirota.livejournal.com/17966.html
День 12 - Кто накормит Россию? Село в Новгородской области. Новгород - окраины дер. Туховежа http://olegsirota.livejournal.com/18314.html
День 13 - По болотам на велосипеде или тяжкий путь в столицу Российской Империи http://olegsirota.livejournal.com/18753.html
Продолжительность составила:
13 дней, без перерывов. Хотя, честно говоря, в середине очень хотелось денек отдохнуть.
Про расстояние в пути:
Со всеми отводками, я думаю, где-то в районе 1200-1400 км. Точно подсчитать не могу, т.к. приложения для iphone периодически отказывались работать, а велокомпьютер я поставил только в Новгороде.
Рекорд пробега был в конце:
с 17.00 до 24.00 следующего дня (31 час в пути с коротким перерывом на сон) было пройдено 250 км.
Вот снимок с велокомпьтютера:
Про велосипед:
Велосипед Merida Crossway. Тип городской-туристический. С амортизатором впереди и сзади (под сиденьем). Резина не кроссовая и не дорожная, а что-то типа дорожной, только немного потоньше.
Стоил он порядка 14 тыс. рублей, что в целом достаточно бюджетно. Из минусов: бывает не очень четко переключаются передачи, и тормоза нужно было брать дисковые.
Он такой как на фото, только я его по пути немного допилил: поставил рожки в Новгороде и багажник в Кувшиново.
Про затраты:
потратил я где-то в районе 30-40 тысяч рублей на гостиницы и питание, правда, стоит отметить, что местами я шиковал. Жил в люксах по 3 т.р. за ночь.Везде можно найти гостинцу в диапазоне от 1000 до 2000 р. за ночь. (проблемы с отелями у меня были только в Осташкове, ну, и в Новгороде мест не было). Цена на обед тоже зависит от гастрономических пристрастий, но питание везде дешевле, чем в Москве.
Про похудение:
Насколько я похудел? Весы на последнем контрольном взвешивании показывали цифру в диапазоне от 102.6 до 103.3 кг. Хочу сразу оговориться, я взвешивался после того, как ехал последние сутки совсем без еды, только грамм 100-150 жевательных конфет проглотил с утра.
Вес до:
Фото до пробега:
Вес после:
Фото после пробега:
Итого: похудел я где-то на 9-10 кг. Это, может быть, и немного, но задача выполнена. Она такая и ставилась. Может быть, я и не так сильно похудел, как мог бы другими путями, но совершенно точно пришел хоть в какую-то форму. Стал себя лучше чувствовать, обнаружил на теле бугорки мыщц.
Какая еще польза?
Посмотрел страну, быт,
пообщался с кучей интересных людей, послушал их рассказы о жизни.
начал писать в блог
было много времени подумать о жизни. И, несмотря на страшный временной дефицит, его было больше, чем в обычной жизни.
Добавляйте меня в друзья:
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100002280894788
Twitter: https://twitter.com/olegsirota/
Vkontakte: https://vk.com/sirotaoleg
Есть вещь, которая мне абсолютно не пригодилась, это - висящий на седле велозамок. Я забыл ключи от него дома. И весь путь я проделал без ключей от этого самого замка. Велосипед, сумку с ноутбуком на нем, велокомпьютер никто не утащил. Единственное, чтобы не искушать людей, смартфон я, конечно, снимал с крепления велосипеда, когда уходил.
Также ко мне ни разу не докопались никакие гопники. НИ РАЗУ НЕ БЫЛО НИЧЕГО даже отдаленно похожего на то, что меня сейчас будут «качать», отжимать мобилу, кошелек или брать ноутбук позвонить.
Ехал я по дорогам, тропинкам, лесам и болотам один и без оружия, даже ножа не было, только ложка. Хотя как там у Твардовского:
Что с удачей постоянной
Теркин подвиг совершил:
Русской ложкой деревянной
Восемь фрицев уложил!
Было ли страшно где-то? Да, было страшновато в особо глухих лесных районах в ночное время. В эти моменты я, конечно, жалел, что нет с собой даже ножа.
Про наш народ - наш человек в основном весьма доброжелателен, а уж если увидал кого-то с большим фотоаппаратом и камерой, то вообще становится даже учтив и открыт для общения.
Самые смешные диалоги на эту тему были примерно такие:
- Зачем вы снимаете нашу налоговую?
- А чтобы какашку какую-нибудь про ваши местные власти написать,
- Пожалуйста, пожалуйста, давайте.
Был и другой эпизод:
Еду по деревне в Новгородской области, снимаю дома. Меня начинают догонять на велосипедах крайне сурового вида мужики. Все, думаю, это потомки новгородских ушкуйников. Сейчас начнется… Прибавляю ходу, но чую - настигают. Слышу кричат:
- Эээээййй! Ты не снял. Там, на развалинах, год постройки есть, пойдем покажем!
Питание, которое мне больше всего понравилось?
Наверное, это была рыба в отеле "Оснабрюк" в Твери. Также запомнились свежезакопченая форель и судак на Селигере. Хотя во всех увиденных мною городах можно было легко найти достойного вкуса продукты, даже в глуховатом Демянске.
Про продовольственную безопасность:
За все время пути я регулярно питался в различных кафешечках и ресторанчиках по дороге. Из нескольких десятков посещенных мною заведений всерьез пострадают лишь 4-5. Те, в которых подавали мерзкую норвежскую семгу, в остальных меня потчевали местным судачком и форелькой (она, конечно, не совсем дикая, в основном, с хозяйства на Селигере).
Про Путина:
К своему большому удивлению, нигде за две недели пробега я не услышал плохого слова про президента. НИ ОДНОГО. Хотя я всячески вытаскивал на разговоры. Недовольство местными (районными властями) было, недовольство губернаторами было, особенно тверским Шевелевым, а Президента никто не ругал.
Как я питался?
Я старался все приемы пиши описывать в блоге. Если кратко - был плотный завтрак, через какое-то время обед, ужина не было вовсе за исключением пары дней.
Про маршрут:
Старался ехать по первому национальному веломаршруту. Скачать треки и посмотреть описание можно тут: http://www.veloguide.ru/path_full.php?id_path=152
Вот описание по дням:
День 1 - Велосипедно-похудательный пробег Москва-Петербург. День 1. Воскресный вечер в Москве, о том как я дошел до жизни такой, что буду делать, и первый день поездки... http://olegsirota.livejournal.com/12280.html
День 2 - Велосипедно-похудательный пробег Москва-Петербург. День 2. Химки-Лобня-Дмитров. Сипатичные стюардессы, слоники, споттеры, а также тяготы и лишения велопробега: http://olegsirota.livejournal.com/12640.html
День 3 - Велопохпробег: горящее Рогачево, развратные советские статуи и лучшая деревня на районе. http://olegsirota.livejournal.com/13494.html
День 4 - Угроза растолстеть. Велосипедно-похудательный пробег. Конаково -Тверь. http://olegsirota.livejournal.com/13913.html
День 5 - Колесо смерти и качели тьмы в Твери. Велосипедно-похудательный пробег Москва-Петербург. http://olegsirota.livejournal.com/14342.html
День 6 - Горящие торфяники. Дача екатерининского Шойгу. Сыроварня. Велосипедно-похудательный пробег. День 6 http://olegsirota.livejournal.com/15444.html
День 7 - Боевой робот-ватник в Торжке. Торжок-Кушиново http://olegsirota.livejournal.com/15444.html?view=841556
День 8 - Кувшиново. В чем разница между шавермой-шавармой-шаурмой? или как Жиновский целый город обидел http://olegsirota.livejournal.com/16064.html
День 9 - Охранники Селигера-2014 учат детей курить! Осташков-Полново http://olegsirota.livejournal.com/16528.html
День 10 - Как повар спасла меня из пасти волка. Полново-Демянск-Старая Русса. ВелоПохпробег. День 9 http://olegsirota.livejournal.com/17228.html
День 11 - Юные девы наслаждаются последними днями Wi-fi . Старая Русса-Новгород. http://olegsirota.livejournal.com/17966.html
День 12 - Кто накормит Россию? Село в Новгородской области. Новгород - окраины дер. Туховежа http://olegsirota.livejournal.com/18314.html
День 13 - По болотам на велосипеде или тяжкий путь в столицу Российской Империи http://olegsirota.livejournal.com/18753.html
Продолжительность составила:
13 дней, без перерывов. Хотя, честно говоря, в середине очень хотелось денек отдохнуть.
Про расстояние в пути:
Со всеми отводками, я думаю, где-то в районе 1200-1400 км. Точно подсчитать не могу, т.к. приложения для iphone периодически отказывались работать, а велокомпьютер я поставил только в Новгороде.
Рекорд пробега был в конце:
с 17.00 до 24.00 следующего дня (31 час в пути с коротким перерывом на сон) было пройдено 250 км.
Вот снимок с велокомпьтютера:
Про велосипед:
Велосипед Merida Crossway. Тип городской-туристический. С амортизатором впереди и сзади (под сиденьем). Резина не кроссовая и не дорожная, а что-то типа дорожной, только немного потоньше.
Стоил он порядка 14 тыс. рублей, что в целом достаточно бюджетно. Из минусов: бывает не очень четко переключаются передачи, и тормоза нужно было брать дисковые.
Он такой как на фото, только я его по пути немного допилил: поставил рожки в Новгороде и багажник в Кувшиново.
Про затраты:
потратил я где-то в районе 30-40 тысяч рублей на гостиницы и питание, правда, стоит отметить, что местами я шиковал. Жил в люксах по 3 т.р. за ночь.Везде можно найти гостинцу в диапазоне от 1000 до 2000 р. за ночь. (проблемы с отелями у меня были только в Осташкове, ну, и в Новгороде мест не было). Цена на обед тоже зависит от гастрономических пристрастий, но питание везде дешевле, чем в Москве.
Про похудение:
Насколько я похудел? Весы на последнем контрольном взвешивании показывали цифру в диапазоне от 102.6 до 103.3 кг. Хочу сразу оговориться, я взвешивался после того, как ехал последние сутки совсем без еды, только грамм 100-150 жевательных конфет проглотил с утра.
Вес до:
Фото до пробега:
Вес после:
Фото после пробега:
Итого: похудел я где-то на 9-10 кг. Это, может быть, и немного, но задача выполнена. Она такая и ставилась. Может быть, я и не так сильно похудел, как мог бы другими путями, но совершенно точно пришел хоть в какую-то форму. Стал себя лучше чувствовать, обнаружил на теле бугорки мыщц.
Какая еще польза?
Посмотрел страну, быт,
пообщался с кучей интересных людей, послушал их рассказы о жизни.
начал писать в блог
было много времени подумать о жизни. И, несмотря на страшный временной дефицит, его было больше, чем в обычной жизни.
Добавляйте меня в друзья:
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100002280894788
Twitter: https://twitter.com/olegsirota/
Vkontakte: https://vk.com/sirotaoleg