Избавляемся от второго подбородка
Зачастую, в зоне под подбородком у нас образуются лишние ткани. Кажется, что это жировые отложения, но это не так.
Второй подбородок бывает как у тех, у кого есть лишний вес, так и у тех, у кого его совсем нет.
От чего он возникает?
► Первая причина, это изменение осанки, об это я уже много писала и давала упражнения, так что повторяться не буду.
► Вторая причина, это напряжение подъязычной зоны. Второй подбородок всегда сопровождается напряжением в этом месте.
Вследствие чего затрудняется отток лимфы от этой зоны, она скапливается, пропитывает ткани, и вот мы уже имеет тот самый второй подбородок.
Покажу простое упражнение, на расслабление этой зоны. Оно поможет достаточно быстро подтянуть провисание:
You can watch this video on www.livejournal.com
Делать его можно каждый день по 2-3 раза.
Эффект быстрый и заметный.
Будьте красивыми!
Instagram тут. Facebook тут. Vk тут. YouTube тут. Мой сайт тут.