Что я ем - лечебная диета на практике

[mykonmari]

Это второй пост про лечебную диету, т.к. тема оказалась неожиданно популярной. До проблем с ЖКТ я была гедонистом и все проблемы  заедала. Обычно я брала роллы или рулетики из ветчины с сырно-майонезной начинкой, или шаверму, или булки Синабон. Ну и винца в придачу. Теперь все эти привычки пришлось забыть. Итак

Comments

[tavolga]

Интересно! Кое-что возьму на вооружение. А почему бананы нельзя на голодный желудок?

[mykonmari]

В них совсем нет жиров, а без жиров они плохо усваиваются.

[svetlyach0k2010]

О! Спасибо большое!