Гейнер перед тренировкой - когда стоит пить и полезно ли это?

[mygazetacom]

Продукты для набора мышечной массы, используемые во время тренировок, безусловно, являются хорошим выбором, когда трудно обеспечить достаточное количество калорий. Питательные вещества, поддерживающие диету и тренировочный процесс, это не только белок и креатин.
..........................................................................................................................................................................................
Продолжение статьи читайте здесь: Гейнер перед тренировкой - когда стоит пить и полезно ли это?
Пожалуйста, пройдите сюда, чтобы прокомментировать.