Как вы боретесь с осенней хандрой?
Золотая красивая осень позади. Уже были и первые заморозки, и первый снег, листва почти опала. Часы перевели на час назад, стал день ещё короче, а на улице мокро и серо. Немудрено, что отсутствие солнца и красок приводят к меланхолии и хандре!
Особенно все прелести ощутила на себе сегодня… Ещё после холода резко потеплело, но пасмурно , сыро. Но нельзя же так унывать, тем более впереди зима. И я решила бороться.
Для начала прогулялась, потом запах свежего лайма и лимона меня взбодрили когда я пекла легкий цитрусовый кекс. Движения и неспешный пилатес отвлекли от грустных мыслей. А бодрящий душ с шоколадным скрабом подарил приятные ощущения. Скоро заварю облепихово-апельсиновый напиток (витаминка и вкусняшка в одном флаконе) и засяду читать)
Да, поменяла заставку на тепло-осеннюю на рабочем столе;)
А как вы боретесь с осенней хандрой? Что вам помогает?
