Последнее время стараюсь ограничивать Нюсю в сладком и мучном. Особенно вечером.
Сегодня не позволила ей съесть ватрушку с брусникой, оставили на завтрак.
Нюся ходит кругами..берет ее в руки и молвит:
"Милая моя, я вижу какими глазами ты смотришь на меня..я не могу тебе отказать!"
Вот ни у одной матери сердце не выдержит, наверное. Но я была
(
Read more... )
Думаю, главное резко не ограничивать и не менять уклад питания. Из разряда - булочки тебе можно, но, например, до 3-4 часов дня. Через пару недель сместить это время на завтрак. Или же - жареное мясо (и прочее) можно, но только вот с горсткой овощей. Соки заменить самодельными компотами, морсами, киселями.
По крайней мере я сейчас очень за себя взялась и это моя стодвадцатьпятая попытка приучить себя нормально питаться. Пока сделала маленькое открытие - овощные смеси. Есть просто овощи, или овощи с рисом, или овощи с рисом и мясом, и т.д. Думаю, в любом магазине есть (в разделе заморозки).
Всякие булочки,шоколадки и прочее заменила печеньем Юбилейное :)))) Какое-то новое вышло - утреннее, типа со сложными углеводами.
В первый день мне было адски тяжело и я не понимала как на этом можно жить))) Но решила действовать по принципу кошачьих - типа ага, не жрешь? Ну ниче-ниче, жрать захочешь, все съешь. Не поверишь, но я уже на второй день лопала тушеные овощи с рисом за обе щеки :))))))))))
В выходные буду варить морс с киселем. И оч надеюсь, что эта попытка окажется результативной
Reply
Печенье Утреннее обожаю)))))
А Нюська , когда голодная-всегда говорит:"Я так есть хочу, даже рыбы кусок съела бы")).Так, что рыба у нас-из области пыток)))
Еще большой минус-она не кушает в школьной столовой-горит "кухня там плохая"))). Вот и получается-завтрак неплотный дома и с собой сок или Актимель какой-нить..ну и киндер-делис или пеенющка(а что еще с собой дать ребенку?). А обед уже в 4 вечера только:(
Reply
В качестве бонуса - самую-самую маленькую "Аленку".
Reply
Мясо тоже сомневаюсь, что съест холодное:(((..и что за дурында-мама так вкусно готовит, а она не ценит))
Reply
Reply
А Нюся вся правильная-всегда мне говорила насчет Макдональдса, например, что "там пище ненормальная" и даже , кроме, маффинов ничего оттдуа не ела и не просила.Вот)
Reply
Reply
Только ребенку сначала не говори, что это рыба))) пусть сначала вкус оценит.
Reply
Я делала вчера биточки из форели(по рецепту Высоцкой Юли)-вроде б ничего, прокатило))
Изгаляюсь, как могу))))
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment