о воде
Некоторое время назад задумалась над тем, сколько же я воды в день выпиваю. Ну вроде как и кофе, и чай, и просто водичку пью много - но вот заметного эффекта пока не обнаруживала...и вот сегодня наткнулась на такое вот забавное приложение. Называется waterbalance (есть и под айфон и под андроид). Считает программа не только количество станаков воды, но и вычитает из этого алкоголь и кофе, которые, как все мы знаем, обезвоживают организм. В общем, одна чашка кофе равнозначна 3 стаканам воды... Так что, стоит пересмотреть мои отношения с утренним кофе и полуденным чаем.... А там посмотрим, что будет через недельку))) https://itunes.apple.com/us/app/waterbalance/id517657679?mt=8
