Ассертивное поведение..
Некоторое время назад я участвовала в тренингах по выработки ассертивного поведения. Тогда нам и объяснили, что это такое. В коммуникациях между собой люди ведут себя по-разному.
Есть выработанные давно (в основном с детства..) паттерны поведения и коды общения в среде других людей. Возьмем самое "простое" общение - двух людей. Как они могут преимущественно общаться? Можно выделить 3 основных паттерна:
1) "Хамское". Когда один из общающихся разговаривает и ведет себя свысока, не взирая и не считаясь с интересами другого человека - отстаивая и утверждая только свои интересы и выгоды. - Поведение СВЕРХУ.
2) "Холуйское", преимущественное поведение подстраивания под другого человека (или группу лиц), считаясь в первую очередь с интересами другого, а свои потребности ставя много ниже, не отстаивая, по сути, их. Дай бог другие вдруг почему-то решатся их поудовлетворять.. Поведение приниженного, СНИЗУ. Часто такой тип преобладающего поведения наблюдается у некоторых женщин (чаще, чем у мужчин).
Первые два типа иногда могут менять свои паттерны - на противоположные основному у данного человека.
3) "Ассертивное". Когда коммуникатирующие отстаивают свои личные потребности и интересы, но рассматривая на равных потребности и интересы и другого лица, находя общие приемлемые решения или как-то в каких-то ситуациях уступая, идя на компромисс. Но обязательно не забывая и о своих собственных потребностях и интересах. Эта коммуникация более-менее сбалансированная, вежливая и НА РАВНЫХ,
Именно этот тип коммуникаций и отрабатывался в ролевых упражнениях, брались ситуации разных участников из реальной жизни или придуманных сюжетов. Сейчас же о людях, носителях преимущественно этого вида поведения.
Ассертики - среди нас? ))
Ассертики. Анг.слово assert - "утверждать, настаивать"!
Это люди, которые настаивают на своём праве иметь независимое мышление.На практике это выглядит так:
- ассертивные люди уважают других и их права, но при этом не позволяют вить из себя верёвки!
- они ведут себя так, как считают нужным, и позволяют другим реагировать на их поведение как захочется;
- эти люди выбирают позитивный тип мышления и демонстрируют уверенность в себе;
- ассертики не стремятся завоевать любовь окружающих;
- не носят в себе отрицательных эмоций, не тревожны, не мнительны!
Поэтому вопрос - встречали ли вы ассертиков в реальной жизни и не кажется ли вам, что среди них больше мужчин???)
АССЕРТИКИ, я лично вас премного уважаю и даже обожаю!
Речь идет больше о реальном общении, но подумалось, что разные типы коммуникаций могут наблюдаться и в виртуальной сфере, хотя в виртуальном мире, наверное, этого меньше - если не настолько пересекаются реальные интересы..
Но тем не менее...
Есть выработанные давно (в основном с детства..) паттерны поведения и коды общения в среде других людей. Возьмем самое "простое" общение - двух людей. Как они могут преимущественно общаться? Можно выделить 3 основных паттерна:
1) "Хамское". Когда один из общающихся разговаривает и ведет себя свысока, не взирая и не считаясь с интересами другого человека - отстаивая и утверждая только свои интересы и выгоды. - Поведение СВЕРХУ.
2) "Холуйское", преимущественное поведение подстраивания под другого человека (или группу лиц), считаясь в первую очередь с интересами другого, а свои потребности ставя много ниже, не отстаивая, по сути, их. Дай бог другие вдруг почему-то решатся их поудовлетворять.. Поведение приниженного, СНИЗУ. Часто такой тип преобладающего поведения наблюдается у некоторых женщин (чаще, чем у мужчин).
Первые два типа иногда могут менять свои паттерны - на противоположные основному у данного человека.
3) "Ассертивное". Когда коммуникатирующие отстаивают свои личные потребности и интересы, но рассматривая на равных потребности и интересы и другого лица, находя общие приемлемые решения или как-то в каких-то ситуациях уступая, идя на компромисс. Но обязательно не забывая и о своих собственных потребностях и интересах. Эта коммуникация более-менее сбалансированная, вежливая и НА РАВНЫХ,
Именно этот тип коммуникаций и отрабатывался в ролевых упражнениях, брались ситуации разных участников из реальной жизни или придуманных сюжетов. Сейчас же о людях, носителях преимущественно этого вида поведения.
Ассертики - среди нас? ))
Ассертики. Анг.слово assert - "утверждать, настаивать"!
Это люди, которые настаивают на своём праве иметь независимое мышление.На практике это выглядит так:
- ассертивные люди уважают других и их права, но при этом не позволяют вить из себя верёвки!
- они ведут себя так, как считают нужным, и позволяют другим реагировать на их поведение как захочется;
- эти люди выбирают позитивный тип мышления и демонстрируют уверенность в себе;
- ассертики не стремятся завоевать любовь окружающих;
- не носят в себе отрицательных эмоций, не тревожны, не мнительны!
Поэтому вопрос - встречали ли вы ассертиков в реальной жизни и не кажется ли вам, что среди них больше мужчин???)
АССЕРТИКИ, я лично вас премного уважаю и даже обожаю!
Речь идет больше о реальном общении, но подумалось, что разные типы коммуникаций могут наблюдаться и в виртуальной сфере, хотя в виртуальном мире, наверное, этого меньше - если не настолько пересекаются реальные интересы..
Но тем не менее...