10 ассертивных прав человека.

[my_elmira]

1. Я имею право оценивать собственное поведение, мысли и эмоции и отвечать за их последствия.
2. Я имею право не извиняться и не объяснять свое поведение.
3. Я имею право самостоятельно обдумать, отвечаю ли я вообще или до какой степени за решение проблем других людей.
4. Я имею право изменить свое мнение.
5. Я имею право ошибаться и отвечать за свои ошибки.
6. Я имею право сказать: "Я не знаю".
7.Я имею право быть независимым от доброжелательности остальных и от их хорошего отношения ко мне.
8. Я имею право принимать нелогичные решения.
9. Я имею право сказать: "Я тебя не понимаю".
10. Я имею право сказать: "Меня это не интересует".