Сплю....
Наступила зима... У нас за бортом ночью доходит до -23. Я понимаю, что это не предел и у кого-то еще хуже, но дело не в этом.
Наступила зима... И как любое теплолюбивое животное/растение (нужное подчеркнуть), я впала в спячку. Из дома выхожу исключительно только на работу, а график сутки-трое. Была бы возможность - я бы вообще на период зимы уволилась бы нафиг!
В свой выходной день куда-то пойти для меня смерти подобно. Перешла в режим жизни: сплю до часу-двух, встаю разбитая, делаю кое-какие дела по дому (стирка, уборка, готовка), но в режиме экономии энергии, потом сажусь в кресло, обкладываю себя обогревателями и все... Так до вечера, пока не пора ложиться спать.
В итоге я хронически ничего не успевая, у меня совершенно нет сил ни на что, я чувствую себя настолько разбитой, что физически ощущаю, как у меня болит ВСЕ.
Мне хреново. Еще хуже от того, что такое со мной происходит регулярно с наступлением холодов. Летом я бодра и весела, но зимой...
Как мне изменить мой организм? Может есть какие-то лекарства или витамины? Что мне сделать, чтобы перебороть в себе спячку?
Вариант: делать все через силу не подходит. Я трачу намного больше энергии и на все остальное вообще ничего не остается. Так хоть по чуть-чуть, но телепаюсь.
Пример: на работе я все делаю через силу. В итоге ночью я не могу уснуть, после - нет сил встать. Лежу пластом.Встаю опять-таки через силу, через силу готовлю доклад и отчитываюсь. Через силу добираюсь домой (пару раз засыпала в транспорте), и весь оставшийся день я сплю, потому как все утро все делала через силу...
Может кто что сможет посоветовать? Ну нет больше сил так жить...