Интересные мысли)))
"Любовь зла, полюбишь и козла"
Временами слышу вопрос: как не чувствовать злость, раздражение, обиду и т.п.?
Я знаю четырее способа не чувствовать эти чувства:
- напиться
- уколоться
- принять общую анестезию (наркоз)
- умереть.
В связи с этим, для меня не стоит вопрос "как не чувствовать...?", я пытаюсь найти ответ на другой вопрос: что я делаю для того, чтобы чувствовать эти чувства? Как я выбираю чувствовать именно их?
Чувства - это реакция организма на то, что происходит на границе этого организма с внешней средой в здесь и сейчас. В идеале так.
Но дело в том, что у человека есть память, и он запоминает, как он чувствует себя в той или иной ситуации, и начинает чувствовать уже не в связи с тем, что происходит в здесь и сейчас, а в связи с тем, как он когда-то себя чувствовал в похожей ситуации.
Предлагаю вам проверить на себе таким образом: попросите кого-нибудь 10 раз поднять руку и одновременно с поднятием руки говорить "ты замечательно сегодня выглядишь", а 11-й раз просто поднять руку и ничего не говорить. Уверяю вас, на 11й раз вы снова улыбнетесь и вам станет приятно, хотя человек вам ничего не говорил.
В НЛП это явление называется "якорь". У каждого человека куча якорей про различные ситуации. Один их ярких примеров - это любовь к партнеру, который обижает, унижает и оскорбляет. В детстве все дети любят своих родителей. И если родители склонны к насилию и унижению, то у ребенка формируется якорь про то, что любовь равнозначна боли и унижению, и во взрослой жизни испытывает сильные чувства именно к таким людям, и чем меньше любви он получает от партнера, тем больше ее хочет, а значит продолжает ее искать у такого унижающего партнера.
Взяла вот отсюда:) http://anna-paulsen.livejournal.com/451322.html?view=comments
Временами слышу вопрос: как не чувствовать злость, раздражение, обиду и т.п.?
Я знаю четырее способа не чувствовать эти чувства:
- напиться
- уколоться
- принять общую анестезию (наркоз)
- умереть.
В связи с этим, для меня не стоит вопрос "как не чувствовать...?", я пытаюсь найти ответ на другой вопрос: что я делаю для того, чтобы чувствовать эти чувства? Как я выбираю чувствовать именно их?
Чувства - это реакция организма на то, что происходит на границе этого организма с внешней средой в здесь и сейчас. В идеале так.
Но дело в том, что у человека есть память, и он запоминает, как он чувствует себя в той или иной ситуации, и начинает чувствовать уже не в связи с тем, что происходит в здесь и сейчас, а в связи с тем, как он когда-то себя чувствовал в похожей ситуации.
Предлагаю вам проверить на себе таким образом: попросите кого-нибудь 10 раз поднять руку и одновременно с поднятием руки говорить "ты замечательно сегодня выглядишь", а 11-й раз просто поднять руку и ничего не говорить. Уверяю вас, на 11й раз вы снова улыбнетесь и вам станет приятно, хотя человек вам ничего не говорил.
В НЛП это явление называется "якорь". У каждого человека куча якорей про различные ситуации. Один их ярких примеров - это любовь к партнеру, который обижает, унижает и оскорбляет. В детстве все дети любят своих родителей. И если родители склонны к насилию и унижению, то у ребенка формируется якорь про то, что любовь равнозначна боли и унижению, и во взрослой жизни испытывает сильные чувства именно к таким людям, и чем меньше любви он получает от партнера, тем больше ее хочет, а значит продолжает ее искать у такого унижающего партнера.
Взяла вот отсюда:) http://anna-paulsen.livejournal.com/451322.html?view=comments