Итоги
Добрый день, друзья. ❤️😘🌹🌞❤️Во-первых, с днем св.Валентина, желаю денег и интима) А во-вторых, у нас сегодня клубный праздник в честь подведения итогов 10-дневного Международного Марафона Стройности..
Участие принимали 27 команд из семи стран,
вначале мы вырвались вперед, а потом что-то пошло не так...
На выходные мы все дружно загуляли и у нас был плюс,
но за последние три дня девчонки резко потеряли,
одна я не смогла остановиться)
Во всем виноват циклон, который накрыл Европу
и зацепил Чернигов.
Он шептал..хочу..хочу..хочу..)
И я хотела шоколада, сливок, нутелы, мороженого, печенья..
Однако я все же потеряла, а не набрала.
А все потому, что режим я все же не нарушила.
То есть между приемами пищи я делала перерыв не менее
двух и не более трех часов.
Между приемами пищи не перекусывала.
И пила ному воды.
Сегодня вкусняшки обязательны к употреблению.
Самые вредные..День такой)
Мы заняли почетное 4 место!)
Участие принимали 27 команд из семи стран,
вначале мы вырвались вперед, а потом что-то пошло не так...
На выходные мы все дружно загуляли и у нас был плюс,
но за последние три дня девчонки резко потеряли,
одна я не смогла остановиться)
Во всем виноват циклон, который накрыл Европу
и зацепил Чернигов.
Он шептал..хочу..хочу..хочу..)
И я хотела шоколада, сливок, нутелы, мороженого, печенья..
Однако я все же потеряла, а не набрала.
А все потому, что режим я все же не нарушила.
То есть между приемами пищи я делала перерыв не менее
двух и не более трех часов.
Между приемами пищи не перекусывала.
И пила ному воды.
Сегодня вкусняшки обязательны к употреблению.
Самые вредные..День такой)
Мы заняли почетное 4 место!)