П. Брегман " 18 минут: как повысить концентрацию, перестать отвлекаться..."
Оригинал взят у sunny_30 в П. Брегман " 18 минут: как повысить концентрацию, перестать отвлекаться..."
Ура! Закончила одну из свежих своих книг. Довольна безумно. Для меня книга настольная. Во-первых, здесь собраны воедино крупицы мудрости, которые стали итогом нескольких моих последних лет. Во-вторых, по моей классификации саморазвивательных книг эта относится к высшей категории- книге-коучу.( Я условно выделяю 3 вида: книги-драйверы: "делай , как я , и будет тебе счастье!"; книги-мотиваторы-эмоционалы, рождающие в тебе соответствующее теме состояние( часто- вдохновение, легкость) и желание оторвать попу от стула и сделать хоть что-то и книги- коучи, задающие правильные вопросы и наталкивающие на размышления).
Его книга сподвигла меня на 4 страницы мелким убористым текстом- это попытка осмыслить его вторую часть- про мои сильные, слабые стороны , особенности и пристрастия. Причем изначально эта часть показалась мне самой слабой и провисающей- благо была полна примеров и не содержала конкретики о том, как эти части определять. Собственно, вопросы и остаются:" Как отделить твою принципиальную слабость, которую надо принять и использовать, от мелкого недостатка, который надо устранить?А слабые и сильные стороны- не есть ли две стороны одной медали?" Но зато идей у меня море, осталось только свои записки систематизировать и разложить "по полочкам". Собственно, главная идея книги в том, что не надо с собой бороться. Надо просто ясно увидеть себя со стороны и использовать то, что есть. Ибо настоящее призвание и максимальный потенциал лежит в нашей уже существующей индивидуальности,на пересечении наших сильных и слабых сторон, а не в том совершенном человеке, которым мы можем стать через год или пять когда похудеем или выйдем замуж.Научиться использовать слабости или устроить свою жизнь так, чтобы они были кем-то или чем-то нейтрализованы или просто неважны в контексте.[Spoiler (click to open)]И он приводит пример Сьюзен Бойл, которая привлекла к себе внимание именно сочетанием таланта и некрасивости. Он говорит о предпринимателях, которые основывают компании по своим правилам . А у меня возникла ассоциация с героями нескольких любимых сериалов- Менталист, Скандал и Медиум. Они либо работают на себя, либо в госструктурах, но за счет того, что они эксклюзивны в своих талантах, им многое прощается (вспомните диванчик Джейна в ФБР и первую леди, периодически идущую на поклон к любовнице мужа) либо вообще работают там, где по определению их быть не должно. В эту сторону мне и хотелось бы грести.
Если вы не знаете за собой таких талантов и призвания- вы еще просто их не нашли! И чтобы найти, автор предлагает замедлиться, посмотреть на себя и свою жизнь с высоты птичьего полета ..И попробовать себя в том, о чем вы давно мечтали, но не знали, в чем это может быть полезно в обычной жизни .
Сам Питер , как он сообщает , после крушения своей компании мечты, пошел на актерские курсы, семинары для раввинов и что-то еще столь же оторванное от зарабатывания денег И тут же упоминает про копившиеся счета и маленькую дочь)). По-видимому, автор имел приличную подушку безопасности и ангельски терпеливую жену)). И вот, попробовав все это, он понимает- бинго!- что хочет быть артистичным и вдохновлять людей . И следущую свою компанию строит уже исходя из этого. И уверяет, что счастлив)).
Следущей ценной фишкой для меня стало то, что нужно радоваться отказам и уметь их принимать. Тот, кто старается их избежать, никогда не добьется успеха, считает автор. Собственно, я так и нашла сегодняшнюю хорошо оплачиваемую работу с жильем- 20 отказов по телефону и , когда я уже отчаялась, - объявление на сайте , которое и привело меня туда, где я есть.
Далее.. В общении ориентироваться не на свою сиюминутную реакцию на собеседника, а на результат, которого хотите достичь, т.е. смотреть в будущее. Если вам говорят что-то неприятное, реагировать не обидой, а исходя из того, чего вы хотите добиться в дальнейшем .
В чем наши открытия с автором общие?Что всегда нужны единомышленники и поддержка, что порой достаточно создать себе внешние обстоятельства вместо долгих самокопаний, "выбирать тот выдуманный мир, в котором вам комфортно", про "переходное время"
В чем не согласна? Убирать дело из туду-листа, если не сделал его за 3 дня. Но вот идея про список "когда-нибудь"- просто супер! Я уже его начала)).
Ура! Закончила одну из свежих своих книг. Довольна безумно. Для меня книга настольная. Во-первых, здесь собраны воедино крупицы мудрости, которые стали итогом нескольких моих последних лет. Во-вторых, по моей классификации саморазвивательных книг эта относится к высшей категории- книге-коучу.( Я условно выделяю 3 вида: книги-драйверы: "делай , как я , и будет тебе счастье!"; книги-мотиваторы-эмоционалы, рождающие в тебе соответствующее теме состояние( часто- вдохновение, легкость) и желание оторвать попу от стула и сделать хоть что-то и книги- коучи, задающие правильные вопросы и наталкивающие на размышления).
Его книга сподвигла меня на 4 страницы мелким убористым текстом- это попытка осмыслить его вторую часть- про мои сильные, слабые стороны , особенности и пристрастия. Причем изначально эта часть показалась мне самой слабой и провисающей- благо была полна примеров и не содержала конкретики о том, как эти части определять. Собственно, вопросы и остаются:" Как отделить твою принципиальную слабость, которую надо принять и использовать, от мелкого недостатка, который надо устранить?А слабые и сильные стороны- не есть ли две стороны одной медали?" Но зато идей у меня море, осталось только свои записки систематизировать и разложить "по полочкам". Собственно, главная идея книги в том, что не надо с собой бороться. Надо просто ясно увидеть себя со стороны и использовать то, что есть. Ибо настоящее призвание и максимальный потенциал лежит в нашей уже существующей индивидуальности,на пересечении наших сильных и слабых сторон, а не в том совершенном человеке, которым мы можем стать через год или пять когда похудеем или выйдем замуж.Научиться использовать слабости или устроить свою жизнь так, чтобы они были кем-то или чем-то нейтрализованы или просто неважны в контексте.[Spoiler (click to open)]И он приводит пример Сьюзен Бойл, которая привлекла к себе внимание именно сочетанием таланта и некрасивости. Он говорит о предпринимателях, которые основывают компании по своим правилам . А у меня возникла ассоциация с героями нескольких любимых сериалов- Менталист, Скандал и Медиум. Они либо работают на себя, либо в госструктурах, но за счет того, что они эксклюзивны в своих талантах, им многое прощается (вспомните диванчик Джейна в ФБР и первую леди, периодически идущую на поклон к любовнице мужа) либо вообще работают там, где по определению их быть не должно. В эту сторону мне и хотелось бы грести.
Если вы не знаете за собой таких талантов и призвания- вы еще просто их не нашли! И чтобы найти, автор предлагает замедлиться, посмотреть на себя и свою жизнь с высоты птичьего полета ..И попробовать себя в том, о чем вы давно мечтали, но не знали, в чем это может быть полезно в обычной жизни .
Сам Питер , как он сообщает , после крушения своей компании мечты, пошел на актерские курсы, семинары для раввинов и что-то еще столь же оторванное от зарабатывания денег И тут же упоминает про копившиеся счета и маленькую дочь)). По-видимому, автор имел приличную подушку безопасности и ангельски терпеливую жену)). И вот, попробовав все это, он понимает- бинго!- что хочет быть артистичным и вдохновлять людей . И следущую свою компанию строит уже исходя из этого. И уверяет, что счастлив)).
Следущей ценной фишкой для меня стало то, что нужно радоваться отказам и уметь их принимать. Тот, кто старается их избежать, никогда не добьется успеха, считает автор. Собственно, я так и нашла сегодняшнюю хорошо оплачиваемую работу с жильем- 20 отказов по телефону и , когда я уже отчаялась, - объявление на сайте , которое и привело меня туда, где я есть.
Далее.. В общении ориентироваться не на свою сиюминутную реакцию на собеседника, а на результат, которого хотите достичь, т.е. смотреть в будущее. Если вам говорят что-то неприятное, реагировать не обидой, а исходя из того, чего вы хотите добиться в дальнейшем .
В чем наши открытия с автором общие?Что всегда нужны единомышленники и поддержка, что порой достаточно создать себе внешние обстоятельства вместо долгих самокопаний, "выбирать тот выдуманный мир, в котором вам комфортно", про "переходное время"
В чем не согласна? Убирать дело из туду-листа, если не сделал его за 3 дня. Но вот идея про список "когда-нибудь"- просто супер! Я уже его начала)).