"Не рассуждай, не хлопочи..."

[mustardo]

Бессонница претерпела значительные метаморфозы, если раньше просто было трудно заснуть, теперь всё гораздо хуже, появился какой-то необъяснимый страх. Вроде и мыслей никаких негативных нет, но когда ложусь, через короткое время, минут через 10-30 начинает немного трясти, учащенно начинает биться сердце и начинаю испытывать страх. Треволнений в жизни немало, но когда испытываю страх перед сном, никаких мыслей провоцирующих его - нет. Не понимаю я чего-то.

Всем добрых и нежных снов!