Feb 12, 2023 07:30
Весь январь посвятил традиционной серийной голодовке. Из новых впечатлений кое что случилось. Во время этого мероприятия подхватил какой-то респираторный вирус. В первый день поднялась температура до 38.7 и было весьма неприятно. Это было в тот день именно когда голодный. (Напоминаю. что три дня голода чередуются с тремя днями, когда можно есть и так весь месяц.) Во время "простуд" не рекомендуется есть в принципе, но тут чего-то дал слабину и не захотел болеть голодая. Короче, чайную ложку мёда на стакан горячей воды. И так четыре раза в день. Откровением стало то, что этого количества мёда было абсолютно достаточно, чтобы не ощущать слабость и голод. Замечу. что на длительном голодании голод как таковой не ощущается, но на трёх сутках ещё вполне чувствуется, т.к. за это время организм не успевает переключиться на внутреннее питание.
голодание