Регулярность ведения дневника

Oct 14, 2019 15:45

Сериал BBC про Шерлока Холмса, начинается с того, что отставному военному с ПТСР писхотерапевт советует вести дневник.
В последние две недели я взял за правило писать каждый день.
И это правило очень помогает, особенно, когда что-то произошло.
Потому что начинаешь думать - а о чем рассказать-то?
И получается что есть очень даже о чем.
И что поддержка моих жж-друзей очень даже в кассу.
Спасибо вам за нее.

Психология, Журнал

Previous post Next post
Up