Оригинал взят у
stellaclar в
Завтрак У нас с вами опять завтрак. От
donna_esperanza _______________________________________________________________
Я завтракаю два раза - сразу после пробуждения пью протеиновый шейк (тут- с орехово-шоколадным вкусом).
Потом, часа через 3-3.5 ем два ломтика диетического хлеба с 1%-м творогом (cottage cheese) и овощем, например с помидоркой. Диета.
____________________________________________________________________________________________
А я от себя вот что хочу сказать: все протеиновые напитки, которые ка когда-то пробовала, оказались сладкими. А я сладкое не очень люблю. Так что жить мне бес протеиновых коктейлей :((
А вы завтраками-то делитесь! И картинки показывайте!
Мой журнал переименован. Теперь он называется stellaclar. Всех, кто будет заходить по старому имени, в stylenotice, жж автоматически будет перенаправлять ко мне. Все комментарии, информация, друзья и правила сохраняются.