100км пробега за 15 пробежек и обновка пульсометр Zephyr HxM
Сегоднешний трек
К сожалению GPS на телефоне совершенно отказывается работать с программой для бега, поэтому пришлось купить пульсометр +шагометр Zephyr HxM. Приехал он ко мне, как раз тогда, когда я ухал в командировку в Швецию. Раньше GPS любил срезать углы поэтому на этой пробежке с Zephyr побил все рекорды по скорости(поэтому наверно не 100 км, а больше). Но что меня смущает, так это пульс который всегда находится в красной зоне, 175 уд./мин как-то чересчур много, в состоянии покоя 64 . Надо будет почитать литературу, и по результату либо изменить тренировки, или донастроить программму.
Выглядит пусльметр как-то так:
