Неужели нужно так над собой издеваться?
Прочитала тут отзывы одной знакомой, неужели люди свихнулись на похудении :(
Пожалуйста помогите:Сейчас мой вес 59 кг при росте 171 см.Я не толстая, он и не худая - все в тонусе)
4 года назад мой вес был 48-50 кг, я чувствовала себя замечательно и ела все когда хотела и сколько хотела и не поправлялась, но через год я испытала сильнейший стресс, после которого поправилась сильно - мой вес достиг 72 кг. Это было ужасно. Я перепробовала все диеты-это продолжалось в течение 1.5 года, в том числе и КД, не помогло. Позже я работала официанткой и буквально за 4-5 месяцев(я и сама не заметила) похудела на 13 кг.Мне понравилось и я продолжила.Когда мой вес стал 54 кг я начала терять сознание и перестала худеть. Теперь сколько я бы не ела или не НЕ ела) вес стоит на одном месте и не сдвигается даже если я вообще не ем несколько дней. И это уже на протяжении полугода.
Вот, собственно вопрос: чем объяснить такое повидение моего организма и что делать,чтобы похудеть хотябы на 5 кг, без ущерба для здоровья.
Заранее благодарю.
Пожалуйста помогите:Сейчас мой вес 59 кг при росте 171 см.Я не толстая, он и не худая - все в тонусе)
4 года назад мой вес был 48-50 кг, я чувствовала себя замечательно и ела все когда хотела и сколько хотела и не поправлялась, но через год я испытала сильнейший стресс, после которого поправилась сильно - мой вес достиг 72 кг. Это было ужасно. Я перепробовала все диеты-это продолжалось в течение 1.5 года, в том числе и КД, не помогло. Позже я работала официанткой и буквально за 4-5 месяцев(я и сама не заметила) похудела на 13 кг.Мне понравилось и я продолжила.Когда мой вес стал 54 кг я начала терять сознание и перестала худеть. Теперь сколько я бы не ела или не НЕ ела) вес стоит на одном месте и не сдвигается даже если я вообще не ем несколько дней. И это уже на протяжении полугода.
Вот, собственно вопрос: чем объяснить такое повидение моего организма и что делать,чтобы похудеть хотябы на 5 кг, без ущерба для здоровья.
Заранее благодарю.