Click to view
Собственно, вчера был очередной доктор у меня и сказал - хуйня! и даже больница может подождать и если буду аккуратна в лечении (которое провожу) то до клеток своих дотерплю. Ну а остальное все так же. Болит (меньше), не сплю (мне кажется у меня невроз уже...) надо переделывать режим и придумывать чем занять себя ночью, иначе мучений еще больше,
(
Read more... )
Про мелатонин (я юзаю его в виде таблеток Мелаксен - Melaxen), просто раз тут о нем речь, 1)это не снотворное, это хрень, которая в организме, когда спать хочется и засыпается, своя вырабатывается, а таблетки - "как будто само выработалось, раз внутри оказалось". 2)Очень важный момент: на разных людей действуют разные дозы. Знаю много (не у всех так, но у нескольких моих знакомых и у меня тоже), кому 1 таблетка - не работает, а вот половина или даже треть (кусочек, крошка таблетки, т.к. они маленькие и трудно делить, криво выходит) - как раз работает. Парадоксально, но факт. Кроме того, лично я пробовала и целую, и половинку, и треть - не то, треть чуть-чуть работает, еле заметно. Тогда я стала эту половину (или сколько там отломилось, я лично тупо откусываю от таблетки :D) разжевывать (она не противная) - и дело пошло! Так что, попробуй по-разному, тем более, экспериментировать как раз надо не с увеличением, а с уменьшением дозы, что гораздо безопаснее, сама понимаешь :)
Мультик зачОтный :D
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment