Как настроить себя на похудение

[mrs_laima]

Как настроить себя на похудение и довести дело до конца
Начать худеть легко, почти, как бросить курить - многие женщины делали это по сто раз. Но почему же так трудно закончить похудение в том весе, о котором вы мечтали, а не на полпути, или, что еще хуже, в самом начале, а то и с привесом.

Все упирается в мотивацию. Собственно, зачем мы начинаем

Comments

[ex_ex_balki]

ну вы, девушко, даёте!....

[mrs_laima]

А че я, собственно, такое даю? :)) Тебе эта тема чужда, ты и от природы изящная. Но не всем же так везет.:) Мне тоже лет до 35 тема диет и похудений была неизвестна, но вдруг стала актуальной.:) Вот вроде бы (благодаря болезни )удалось сбросить пару-тройку лишних кил, хочется ужержать...Нужна моральная поддержка.

[ex_ex_balki]

да я бы тоже сбросила килограммчиков пять с талии ;)) но мне это не очень реально: ем я и так мало, а диету менять нельзя. так что я буду следить за твоими победами :)))

[mrs_laima]

После того, как одна моя знакомая, молодая и цветущая, около 30 лет, действительно очень сильно похудела от гербалайфа и тут же благополучно скончалась от рака, я об этом препарате слышать не желаю. Удачи!

[dumaju_redko]

Я тоже ничего о нем слышать не желаю. )))
статья прекрасная. Спасибо. Очень хорошо настраивает на нужный лад. ))

[mrs_laima]

Ну, положим, статья-то не моя :)) Но если поможет - я буду только рада!