Когда Вам плохо, Вы в депрессии или находитесь в прострации что делаете, чтобы вновь встать в колею? Вот мне всегда помогают только две вещи: люди и книги. Книги помогают мне от всего, абсолютно, я чуть ли их не боготворю. И подумать трудно, что информация, накопленная годами, хранится тут: в маленькой, вполне материальной книге. Чего стоят одни томики Джека Лондона, Рэя Брэдбери, Чарльза Диккенса. Художественная литература отлично поднимает настроение и развлекает в час грусти и тоски, в то время как научно-популярные или же научные книги делают умнее и расширяют Ваш узенький кругозор. Тот, кто много читает, тот к тому же ещё и хорошо говорит - это факт, и это есть хорошо. Потоковая речь - очень крутая шутка, которая всегда притягивает к себе и интересует людей, а интерес к Вам - это большой круг общения, а, в свою очередь, общение также может вытащить из депрессии. Люди - интересный объект наблюдений, с некоторыми особями очень приятно поговорить, рассказать о чём-нибудь, и после такого разговора исключено плохое настроение. Так что читайте книги, общайтесь с людьми и всё у вас будет замечательно.