Легкий способ бросить курить!
Повелся на советы знакомых и близких людей, масло в огонь так же подлил tema в его ежегодном посте о книге Аллена Карра "Легкий способ бросить курить!
В общем повелся и купил несколько книг в магазе у tema. Раздал их самым заядлым курильщикам в своем окружении, надеюсь, что они бросят раньше меня.
Сегодня начинаю читать, как пишет Аллен Карр на 14 странице своего российского издания, скоро я смогу нажать "волшебную кнопку" и очиститься от своей никатиновой зависимости.
Сейчас я курю по две пачки Данхила в день. Иногда побаливает горло от этой хери. Но страх что опять придется бестолку страдать в бросании пугает.
Как-то раз я уже бросал курить, в один день, на Новый Год. Тогда мысль о необходимости бросить меня озарила абсолютно спонтанно я позвал жену смотреть как я буду курить свою последнюю не последнюю сигарету. Я на самом деле ее докурил и не курил в течение года и трех месяцев, первые месяцы реально мучаясь, и потом в марте, больше чем через год, опять начал втягиваться под пивко. И все, через месяц опять две пачки в месяц. Благо, что с тех пор я пивко перестал пить, но все равно очково.
Поехали!
А вы когда-нибудь курили? Курите? Как бросили? Собираетесь бросать? Читали эту книженцию? Может знакомые читали? И как?
В общем нужна поддержка общественности) Спасибо!
В общем повелся и купил несколько книг в магазе у tema. Раздал их самым заядлым курильщикам в своем окружении, надеюсь, что они бросят раньше меня.
Сегодня начинаю читать, как пишет Аллен Карр на 14 странице своего российского издания, скоро я смогу нажать "волшебную кнопку" и очиститься от своей никатиновой зависимости.
Сейчас я курю по две пачки Данхила в день. Иногда побаливает горло от этой хери. Но страх что опять придется бестолку страдать в бросании пугает.
Как-то раз я уже бросал курить, в один день, на Новый Год. Тогда мысль о необходимости бросить меня озарила абсолютно спонтанно я позвал жену смотреть как я буду курить свою последнюю не последнюю сигарету. Я на самом деле ее докурил и не курил в течение года и трех месяцев, первые месяцы реально мучаясь, и потом в марте, больше чем через год, опять начал втягиваться под пивко. И все, через месяц опять две пачки в месяц. Благо, что с тех пор я пивко перестал пить, но все равно очково.
Поехали!
А вы когда-нибудь курили? Курите? Как бросили? Собираетесь бросать? Читали эту книженцию? Может знакомые читали? И как?
В общем нужна поддержка общественности) Спасибо!