О пользе отдыха на море
Многие из нас стремятся как можно быстрее попасть в теплые страны на море, пляж, солнце. Но никаждый задумывается для чего? Зачем нам это нужно? И есть ли какая то польза от этого? На эти и некоторые другие вопросы попробуем ответить...
Итак, на первый вопрос ответить просто, зачем мы едем отдыхать на море. В поисках новых впечатлений, новых знакомств, ну и конечно же ради незабываемой красоты морского побережья! А вот зачем нам это нужно и какая польза от этого? Ну во-первых это конечно же польза морской соли которая содержатся в море, которая приносит огромную пользу нашему организму. Кроме морской соли в море очень насыщенный химический состав, практически вся таблица Менделеева. Все эти микроскопические частицы минералов и солей, легко проникают в организм человека, ускоряют обменные процессы и тем самым благотворно влияют на весь организм в целом. А солнце это же примой источник витамина D, который так необходим нашему организму. Шум моря, всплеск волн, все это очень успокаивает и все нынешние проблемы забываются, что еще для счастья нужно)Итак какие же все таки болезни можно лечить отдыхая на море:
-проблемы с кожей;
-лечение дыхательных путей;
-лечение простуды и ОРВИ;
-лечение бессонницы и депрессии;
-авитаминоз;
-лечение суставов и опорно-двигательного аппарата.
Помимо самого лечения, отдых на море это и косметический эффект. После принятия солнечных ванн, наша кожа приобретает красивый загар, после чего кожа становиться более упругой и гладкой. Даже обычная прогулка босиком вдоль побережья моря по песку, приносит огромную пользу, массируется стопа, улучшается кровообращение и работа внутренних органов. А чего стоит один глоток свежего воздуха, насыщенного ионами различных элементов. Только представьте сколько необходимых для организма веществ мы вдыхаем с каждым глоткам воздуха находясь на берегу моря.
После всего выше сказанного каждый человек должен задаться целью раз в год посещать моря, ведь это не только красиво, но и очень полезно! Да, только, мой совет Вам, не старайтесь загореть за один день, иначе будут солнечные ожоги и весь отпуск будите лежать в тени под кондиционером)
ПОХОЖИЕ ТЕМЫ
- О ПОЛЬЗЕ ПИЩЕВОЙ СОДЫ
- ДЕЛЬФИНЫ
- ОТДЫХ В ЕГИПТЕ
Итак, на первый вопрос ответить просто, зачем мы едем отдыхать на море. В поисках новых впечатлений, новых знакомств, ну и конечно же ради незабываемой красоты морского побережья! А вот зачем нам это нужно и какая польза от этого? Ну во-первых это конечно же польза морской соли которая содержатся в море, которая приносит огромную пользу нашему организму. Кроме морской соли в море очень насыщенный химический состав, практически вся таблица Менделеева. Все эти микроскопические частицы минералов и солей, легко проникают в организм человека, ускоряют обменные процессы и тем самым благотворно влияют на весь организм в целом. А солнце это же примой источник витамина D, который так необходим нашему организму. Шум моря, всплеск волн, все это очень успокаивает и все нынешние проблемы забываются, что еще для счастья нужно)Итак какие же все таки болезни можно лечить отдыхая на море:
-проблемы с кожей;
-лечение дыхательных путей;
-лечение простуды и ОРВИ;
-лечение бессонницы и депрессии;
-авитаминоз;
-лечение суставов и опорно-двигательного аппарата.
Помимо самого лечения, отдых на море это и косметический эффект. После принятия солнечных ванн, наша кожа приобретает красивый загар, после чего кожа становиться более упругой и гладкой. Даже обычная прогулка босиком вдоль побережья моря по песку, приносит огромную пользу, массируется стопа, улучшается кровообращение и работа внутренних органов. А чего стоит один глоток свежего воздуха, насыщенного ионами различных элементов. Только представьте сколько необходимых для организма веществ мы вдыхаем с каждым глоткам воздуха находясь на берегу моря.
После всего выше сказанного каждый человек должен задаться целью раз в год посещать моря, ведь это не только красиво, но и очень полезно! Да, только, мой совет Вам, не старайтесь загореть за один день, иначе будут солнечные ожоги и весь отпуск будите лежать в тени под кондиционером)
ПОХОЖИЕ ТЕМЫ
- О ПОЛЬЗЕ ПИЩЕВОЙ СОДЫ
- ДЕЛЬФИНЫ
- ОТДЫХ В ЕГИПТЕ