Всемирные хорошие новости
Д-р Фред Трэвис, директор "Центра исследования мозга, сознания и познания" при Университете Менеджмента Махариши, США, недавно совершил поездку по Великобритании, рассказывая о научных исследованиях, подтверждающих огромную пользу программы Трансцендентальной Медитации Махариши Махеш Йоги для повышения когерентности работы мозга и развития на этой основе интеллектуальных способностей человека. Д-р Трэвис провел презентации в нескольких крупных организациях и учебных заведениях страны.
Д-р Трэвис является одним из ведущих специалистов в сфере изучения электроэнцефалограммы (ЭЭГ) волновой активности мозга и развития когерентной, интегрированной работы мозга посредством программы Трансцендентальной Медитации и программы ТМ-Сидхи.
Везде, где выступал д-р Трэвис, педагоги и руководители сферы бизнеса встречали его презентации с большим энтузиазмом. Его спокойная, лаконичная манера изложения и его глубокое знание покоряли любую аудиторию.
Одна из лекций д-ра Трэвиса проводилась в городке, где проживают медитирующие, Скелмерсдейле. Лекцию посетили сорок педагогов из окрестных школ.
Заместителя директора одной из школ северной Англии так воодушевила речь д-ра Фреда Трэвиса, что она не только захотела ввести образование, основанное на развитии сознании, в своей школе, но и сказала, что считает его основой образования будущего.
В своем письме она выражает свою глубокую признательность за лекцию д-ра Трэвиса и пишет о своем желании сделать антистрессовую программу Трансцендентальной Медитации доступной всем учащимся.
"Я обучилась практике Трансцендентальной Медитации в начале прошлого года, и почувствовала, будто вернулась домой", - пишет она. Потом она убедила двух своих детей и почти всех работников школы обучиться этой умственной технике.
Она описала прекрасные достижения своей школы, но подчеркнула, что даже младшие школьники в возрасте 10-11 лет уже вплотную сталкиваются со стрессами современного мира. "Как учителя мы можем заметить, что стресс в жизни детей постоянно растет".
Обращаясь к кинорежиссеру Дэвиду Линчу, фонд которого собирает средства для обучения медитации одного миллиона детей, относящихся к группе риска, она написала: "Я поняла, что у Вас есть мечта. Я мечтаю о том же самом. Я верю, что это (образование, основанное на развитии сознания) - наше будущее и будущее наших детей, будущее нашей планеты и грядущих поколений".
Она хотела ввести Трансцендентальную Медитацию в своей школе еще до встречи с
д-ром Трэвисом, но, прослушав его презентацию, сказала, что теперь еще более возросло желание сделать всё, что в ее силах, для введения образования, основанного на развитии сознания, в ее школе и распространять его дальше.
В своих презентациях д-р Трэвис очень ясно и убедительно объяснил, каким образом программа Трансцендентальной Медитации улучшает работу мозга и каждую сферу жизни человека.
Д-р Трэвис объяснил, что для увеличения "выходной мощности любой системы необходимо усилить связь между ее отдельными элементами. В отношении головного мозга решающее значение в этом плане имеют лобные доли: лобные доли связывают все остальные части мозга. Если лобные доли взаимосвязаны наилучшим образом, мозг работает как единое целое. Это означает, что появляется больше творческих решений, больше успеха, мозг работает более эффективно".
"Когда вы решаете задачу, используя творческий подход, ваши лобные доли более активны. Когда вам нужно принять решение, основываясь на неполной информации, а с этим сталкивается любой бизнес, то сильнее всего активизируются лобные участки. Хорошая новость заключается в том, что можно улучшить интеграцию лобных участков мозга с помощью занятий Трансцендентальной Медитацией. Она увеличивает активизацию лобных участков мозга, в то время как ум остается совершенно спокойным. И благодаря регулярным занятиям этот глубокий покой и возросшая пробужденность наблюдаются не только во время медитации, но и сохраняются после нее - в активной деятельности".
"Наш мозг меняется в течение жизни. Наш мозг - это не застывший камень, а река. Каждый раз, когда вы что-то видите или слышите, он создает волну электрической активности, которая распространяется в правое и левое полушария, в лобный и затылочный участки и "отпечатывается" в мозге в форме закрепления определенных нервных связей. Это означает, что если вы что-то делаете сегодня, то вы усиливаете определенные нервные связи, чтобы завтра сделать то же самое лучше. Так что, реальность жизни такова: мы - творцы своей судьбы в абсолютно физическом смысле. Если мы хотим преуспеть в теннисе, то должны часами тренироваться, и тогда станем хорошими теннисистами. Вы можете сделать всё, что заходите, или стать тем, кем захотите".
"Трансцендентальная Медитация приводит к новому опыту, когда нервные связи, имеющие отношение к бдительному вниманию, более активны, лобные участки более интегрированы, и в то же время вы более спокойны - это "спокойная пробужденность". И это состояние спокойной пробужденности имеет соответствующие ему нервные связи в мозге".
"Паттерны работы мозга, характерные для медитации, начинают наблюдаться во время повседневной деятельности. Это означает, что когда вы переживаете очень неспокойные времена, появляется нечто новое - внутренняя стабильность, внутренний покой, более широкий охват действительности".
"Именно поэтому Трансцендентальная Медитация так важна, так полезна для вас. Вы начинаете изменять нервные связи в своем мозгу, чтобы видеть ситуацию в целом, чтобы быть максимально бдительными и пробужденными, чтобы чувствовать внутреннюю стабильность и даже счастье в любой ситуации", - говорит на своих презентациях д-р Трэвис.
Известную актрису Джени Барнетт, которая также является диктором Лондонской радиовещательной компании (LBC), имеющей миллионы слушателей в Лондоне и его окрестностях, визит д-ра Трэвиса вдохновил на проведение специальной программы о Трансцендентальной Медитации. Г-жа Барнетт много говорила о личном опыте Трансцендентальной Медитации, а также пригласила д-ра Чарльза Каннингема выступить в этой получасовой программе.
В одной из презентаций д-ра Трэвиса, которая проходила в знаменитом Институте Директоров в Лондоне, принял участие популярный международный бизнес-тренер и талантливейший оратор Найджел Барлоу*. Презентацию посетили 100 руководителей бизнес-предприятий и 50 из них оставили свою контактную информацию для того, чтобы позже подобные презентации были организованы в их компаниях.
Эта презентация имела огромный успех. Институт Директоров в Лондоне был основан еще в 1903 году; это достаточно консервативное заведение, членами которого являются
53 000 руководителей компаний, и тема медитации и когерентности мозговых волн была достаточно необычной, однако руководство института осталось очень довольным реакцией со стороны директоров.
После лекции слушатели целый час не отпускали д-ра Трэвиса и г-на Барлоу, задавая им вопросы. Председатель Института Директоров сказал выступавшим, что он никогда не слышал, чтобы члены Института с таким энтузиазмом говорили о каком-либо мероприятии. По его словам, уровень интереса был беспрецедентным.
Секретарь Института Директоров, Главное лондонское отделение, написала благодарственное письмо, в котором говорится, что информация, содержавшаяся в лекции, была очень ценной для директоров. В этом письме еще раз подчеркивается, что реакция на мероприятие была замечательной, и Институт Директоров приглашает выступавших принять участие в последующих мероприятиях.
Лекции д-ра Трэвиса в Институте образования в Лондоне, в главном образовательном учреждении страны, и в Кембриджском университете были восприняты с большим энтузиазмом; аудитория была представлена многими выдающимися педагогами, школьными учителями, специалистами сферы образования и студентами.
Примерно 70-80 человек посетили каждую презентацию, и в обоих случаях слушатели активно общались с д-ром Трэвисом, задавая много глубоких вопросов. Во время непосредственной демонстрации ЭЭГ аудитория смогла воочию убедиться, как опыт Трансцендентальной Медитации увеличивает когерентность мозговых волн. Многие слушатели оставили свои контактные данные, чтобы их уведомляли о последующих лекциях.
Визит д-ра Трэвиса неожиданно продолжился, когда член Института Директоров в Лондоне, воодушевленный его презентацией, попросила провести дополнительную лекцию еще в одном городе в 160 км от Лондона.
Многие выдающиеся люди посетили это мероприятие. Среди слушателей были местные руководители сферы образования, здравоохранения и социального обеспечения, а также психологи, педиатры и 10 директоров школ.
Организаторы тура д-ра Трэвиса в Великобританию надеются в следующий раз пригласить его на месяц, чтобы он посетил все ведущие компании, правительственные и научно-исследовательские учреждения страны, заинтересованные в проведении его презентаций.
Тур д-ра Трэвиса вызвал огромный интерес средств массовой информации. Например, директор одной из лондонских школ написал письмо в газету Times Education Supplement - главную педагогическую газету страны - описывая собственный опыт применения программы Трансцендентальной Медитации в образовании.
В своем письме этот директор написал, что его заинтересовала недавняя статья о Трансцендентальной Медитации, опубликованная в газете Times, потому что он "дважды использовал этот метод в школах для детей с поведенческими проблемами и получил великолепные результаты, причем в первом случае это была особо "трудная" школа. Удивительно было наблюдать, как драки и нарушения дисциплины уменьшились до такой степени, что учитель мог нормально проводить занятия, не балансируя всё время на грани катастрофы". Позже, будучи руководителем другой школы, он воодушевил преподавателей и сотрудников обучиться Трансцендентальной Медитации. И он считает спокойную, гармоничную атмосферу, которую учителя создали в школе, одной из основных причин того, что 70% проблемных учащихся смогли продолжить образование в обычных учебных заведениях.
* Найджел Барлоу является учителем Трансцендентальной Медитации с многолетним опытом, директором компании, автором бестселлеров, тренером по креативности и популярным бизнес-спикером международного уровня. М-р Барлоу высоко почитаем в этой сфере. Он выступает перед большими группами бизнесменов по всему миру. Он работает с ведущими компаниями, такими как Microsoft, Mobile, Apple, Nestle и BBC. В своем захватывающем стиле он рассказывает о том, как увеличить креативность, и представляет программу Трансцендентальной Медитации как ключевую технику развития креативности и повышения эффективности деятельности.
(c) Copyright 2009 Global Good News(R)
http://globalgoodnews.com/science-news-a.html?art=12423532242771661http://globalgoodnews.com/education-news-a.html?art=12424164513286471http://globalgoodnews.com/science-news-a.html?art=12423535362776976http://globalgoodnews.com/cultural-news-a.html?art=12426077545548520http://globalgoodnews.com/business-news-a.html?art=12428495618629916http://globalgoodnews.com/business-news-a.html?art=12429569659560921http://globalgoodnews.com/education-news-a.html?art=124311043110724511http://globalgoodnews.com/world-peace-a.html?art=124329393112283085http://globalgoodnews.com/education-news-a.html?art=124363486415815681