Завтра Квитке исполнится 1 год и 2 месяца!
Сегодня меня попросили поделиться своим опытом домашних родов и процедурой получения свидетельства о рождении.
Думается, что этот пост будет кому-то полезен, но в любом случае, исполняю просьбу.
Я подумала - может ты уже созрела описать свои роды? Сделать такой себе небольшой рассказ, чтобы вдохновлять других женщин на подвиг материнства?:) какие-то наблюдения по беременности, родам, возможно чувства от взаимодействия с акушеркой:)
Я описывала весь процесс уже несколько раз, для себя в дневник, отвечала на вопросы тех, кто интересовался.
Но сейчас хочу еще раз посмотреть на все это, прикоснуться.
Беременность.
Я ее запланировала - вот хочу ребенка к ноябрю и все тут!))
Как, где буду рожать? Хочу в хорошей клинике, чтобы все чин по чину.
Потом начала приходить информация о естественных родах (в частности о методе Чарковского я и вовсе в 16 лет читала).
Я очень люблю все новое, поэтому набрасывалась на информацию и проглатывала ее.
Мужу начала рассказывать. Он принял все нормально, потому что я объяснила, что рожать то мне, поэтому я стараюсь выбрать место и метод, который подойдет для меня и нашего ребенка.
На учет встала на 30 неделе. Особенности "теплого приема", который мне устроили в государственной ЖК, описывать не буду)) После этого посещения я жутко разнервничалась и приняла окончательное решение - не иметь дела с медицинскими работниками как можно дольше (дай Бог!). Но свекровь таки уведомили о моих намерениях добрые сотрудники ЖК. Состоялся неприятный разговор, убедивший меня, что только я ответственна за то, как мне рожать, а никак не медики и не тети/дяди.
Короче говоря, все складывалось как нельзя лучше. Вот только время шло, а духовную акушерку и съемное жилье (не со свекровью же рожать!) мы никак не могли найти. Хотя акушерок на весь Киев предостаточно, но все время что-то срывалось - никак не могла договориться.
И тут я по интернету обмолвилась знакомому из Чернигова об этой проблеме поиска - на что он сразу ответил:
- Моя девушка хочет принимать роды дома! У нее есть медицинское образование.
Я поняла -вот оно!
Но - девушка то в Чернигове! Значит пора собирать чемоданы!
Муж уволился с работы и стал работать на себя - все это ради того, чтобы быть рядом.
Мы уехали в Чернигов, за неделю нашли подходящий дом и там же благополучно родились.)
Подготовка.
Я не стану советовать рожать дома тем, кто не готовится к этому: физически и духовно.
Я не стану советовать рожать дома тем, кто боится этого, как огня.
Я вообще не стану советовать рожать дома.
Мой совет - прислушиваться к себе, к своим ощущениям.
Знаю точно, что роды - это процесс, требующий расслабленного принятия. И если женщина напрягается, нервничает, не может расслабиться и раскрыться, отдаться процессу - то могут быть и разрывы, и осложнения. Поэтому в выборе метода и места для родов исходила из того, насколько я смогу расслабиться, чтобы позволить природе проявиться в процессе родов, чтобы не я руководила, а все шло само собой (ведь в Африке до сих пор рожают естественным образом - значит тело не забыло!).
А зная о том, как я напрягаюсь и вся сжимаюсь при виде любого врача, белого халата, находясь в любом лечебном учреждении - и речи не могло быть о роддоме. Ну как я там расслаблюсь??
Поэтому я стала искать методы, как я могу себе помочь расслабиться естественным образом.
Во-первых, обстановка должна меня настраивать на покой. Мы нашли тихое место и уютный дом без соседей.
Во-вторых, я узнала о методике расслабления, которая мне очень помогла. Суть вот в чем: мышцы рта и лица, оказывается, отвечают за мышцы влагалища. То есть, если рот зажат, лицо напряжено, то мышцы влагалища тоже будут напряжены. Напряженные мышцы препятствуют естественному течению родов и возникает вероятность разрывов и повреждений. Я совсем не была настроена на это, поэтому решила использовать эту методику: следить все время родов за ртом и лицом (рот должен быть приоткрыт, губы расслаблены, лицо полностью расслаблено, как во время сна).
В-третьих, есть упражнения и позы, которые тоже хорошо помогают расслабиться. Для каждой женщины они свои. Я посещала йогу для беременных, но дополнительно ежедневно утром и вечером выполняла волшебную
гимнастику "Раскрытие цветка", которая избавила меня от боли в спине(как минимум) и натренировала выносливость. Плюс ежедневные длительные прогулки, пранаямы...
В-четвертых, положительный настрой. Чтобы никто из окружающих его не испортил, я за пару недель до родов (по рекомендации моей акушерки!) села и написала Сценарий моих родов. Все прошло почти полностью так, как я описала в своем сценарии. Конечно, роды первые, поэтому я не совсем представляла, что меня ждет. А значит, я могла спокойно нафантазировать. Что я с успехом и сделала)) Скажу вкратце - планировала начать в 3 ночи и родить к 10 утра. Начала в 3 и родила в 8-00. Писать нужно все все подробности: что будешь чувствовать, как себя будешь вести и т.д. Вплоть до запахов и звуков. Это сонастраивает с будущими процессами и дает положительную установку.
В-пятых, еще для меня оказалось важным отпустить все внутренние псиологические зажимы, чтобы все прошло гармонично. Как это случилось у меня: тренировочные схватки длились уже двое суток (невозможно было выспаться нормально, поесть или сходить в туалет - надо было вскакивать в удобную или не очень удобную позу, облегчающую боль). И вот на третьи сутки я уже просто психанула и разревелась, чертыхалась, кричала, жалела себя, выпускала пар, так сказать.
Потом обращаясь к ребенку, строго попросила:
- Или рожайся и не мучай меня больше, или прекрати все это!
И через полчаса вышла пробка. Я поняла, что началось)) И обрадовалась!
Как отпустить внутренние зажимы - это стоит тщательно обсудить с акушеркой.
Роды.
Страх.
Мне несколько раз приснилось, как я рожаю очень легко и прямо себе на руки девочку.
Страха не было ни во время беременности, ни при родах. Я просто растворилась в своем состоянии и в процессе.
Мы с акушеркой заранее обсудили, что если что-то пойдет не так, она вызовет скорую. Так чего бояться?))
Я могла бояться только скорой с врачами и белыми халатами))
Боль.
Боль была только на этапе схваток. Но я дала себе установку и постоянно держала у себя в памяти тот факт, что больше, чем я смогу выдержать, мне боли не дадут.
А есть столько боли, сколько я могу спокойно перенести, нужно просто подключить все силы.
Я была уверена, что все это естественно. Что боль - это значит расходятся кости. Поэтому лупила кулаками в поясницу, пробовала вставать в разные позы для облегчения боли. И дышала так, как подсказывало тело. Главное было следить, чтобы не напрягать лицо и рот.
Когда начались потуги, я была удивлена: боли не было совсем! И на самих потугах из меня вырывался звук! Это не я кричала, это кто-то из меня кричал. Объяснить невозможно. Акушерка попросила управлять голосом и кричать низко, это позволит вытолкнуть ребенка голосом.
Я начала управлять звуком и сделала его ниже. Ребенок вышел буквально через несколько потуг. Причем, акушерка меня предупреждала, что при выходе головки будет очень жечь. Это так называемое Огненное кольцо. Так вот скажу смело - я даже не заметила, что головка вышла! Никакой боли! Это фантастика - думала я)
Один факт хочу рассказать в защиту того, чтобы женщина выбирала сама позу для родов.
Когда подошли потуги, акушерка попросила перевернуться на спину, чтобы посмотреть раскрытие.
Я попробовала перевернуться, но когда пошла потуга, а я в это время лежала на спине, то это было жутко больно!
Я как ошпаренная вскочила снова в позу собачки:
- На спину не лягу!))
Боль тут же прошла и больше не повторялась.
Результат.
Ни разрывов. Ни трещин. Здоровый ребенок, не кричал, наблюдал, сосал грудь. Что еще нужно?)
Папа как раз успел приехать из Киева к тому времени, как дочь уже родилась (уезжал уладить дела).
Поэтому мы встречали папу полулежа на диване в прекрасном настроении и немного усталые.)
Духовная акушерка.
Я поняла, что выбор акушерки очень важен в родах.
Когда я увидела Юлю (
тут есть ее группа по естественным родам), то сразу отметила огромную внутреннюю силу в этой женщине.
И сомнения (а они были??) улетучились, потому что я знала, что рядом будет человек, который не станет паниковать.
Думаю, хорошо, что мужа не было - я не тратила силы на то, чтобы успокоить его и не думала, как будет выглядеть мое тело в той или иной позе.
Короче говоря, я освободила себя. А Юля была рядом только в самое нужное время.
Вначале своей беременности мне казалось, что духовная акушерка должна во время родов все время быть рядом, с самого начала и победного конца.
Но потом мне Юля дала понять, что только я сама отвечаю за все, что происходит со мной. И это мне очень помогло!
Женщины в роддоме привыкли вверять себя в руки врачей.
То есть женщины перекладывают зачастую всю ответственность за происходящее на врачей. Но в этом есть огромная опасность.
Я же собиралась рожать естественно, поэтому мне нужна была лишь поддержка и уверенность в том, что все идет нормально (это же первые роды).
Я очень благодарна Юле, что она помогла мне взять на себя ответственность за рождение ребенка.
Потому что это помогло мне сконцентрироваться на своих ощущениях. Это было как сплошная медитация.
Я не искала одобрения своих действий у акушерки. Я позвонила ей, когда пробка отошла. Юля спокойно ответила, что еще не скоро.
Женщине очень важен такой спокойный тон. Я успокоилась, взяла себя в руки.
Потом я позвонила уже перед потугами.
Юля приехала очень быстро. Сразу влилась в процесс, словно все время была тут: что-то говорила, подбадривала, ее настрой очень помогал дойти до финиша.
Я словно расслабилась еще больше - теперь она примет ребенка и я отдохну.
Все как во сне. Юлька положила мне нашу красавицу на грудь, помогла ей взять грудь, убрала все простыни с пола до приезда мужа, приготовила чай, вообщем всячески нас обхаживала) Я чувствовала себя царицей)) Потом через время я родила плаценту, Юля тщательно проверила ее, перерезала пуповину. Мы убрали плаценту в морозилку.
Короче говоря, еще с неделю как минимум Юлька приходила - нужно было размять грудь, потому что застои были жуткие, да и вообще проведывала нас с малышкой.
Могу сказать, что следующего малыша тоже хотелось бы рожать с Юлькой!)
Документы.
В Чернигове, как я убедилась, медперсонал чтит законы (которые не запрещают рожать дома, кстати), поэтому документы для регистрации ребенка мы получили достаточно быстро. И никому нигде взяток не давали!
Через неделю после моих родов муж пошел в детскую поликлинику, чтобы они пришли, осмотрели ребенка и выдали справку для ЗАГСа.
В поликлинике никто не крутил у виска (может потому что пришел мужчина), нормально все восприняли, согласились прийти, осмотреть ребенка и поставить его на учет, но справку отказались выдать, мол мы все понимаем, но дайте нам справку, что ваша жена рожала. Где взять такую справку?
На 10-й день после родов поехала я на осмотр к гинекологу в роддом (муж опять таки договорился, что я приеду), чтобы выдали справку.
Гинеколог ("Ах это вы, дети природы!") долго меня пугала тем, что рожать дома опасно и все такое (хотя это уже случилось, зачем пугать?). Я лишь смиренно улыбалась - мне нужна была справка. Осмотрела меня и не нашла никаких ужасов. Но справку выпивать отказалась. Послала на узи.
На узи мне поставили какой-то жуткий диагноз (мол что-то там внутри меня осталось, кусок плаценты, который будет расти и т.д.)! И выход был один - либо пить антибиотики и делать вакуумную чистку, либо истеку скоро кровью и умру.
Зачем-то еще раз я к ней приезжала, справку не получила, но зато получила облегчение: гинеколог сходила с моим снимком узи к более опытному гинекологу и со знанием дела сказала мне:
- Дети природы... Дорогая, скажи спасибо доктору. Он сказал, что на 10 день после родов вообще ничего нельзя рассмотреть на узи, потому что внутри просто каша. Поэтому, сказал он, оставьте девочку в покое.
Я с облегчением вздохнула. Меня оставили в покое. Но и справки не дали.
Муж все объяснил в поликлинике. Попросили хотя справку из ЖК. Я стояла на учете в частной ЖК в Киеве( с 31 недели), поэтому позвонила туда и они мне прислали заказным письмом справку, что, мол, такая-то у нас стояла на учете и могла родить в такой-то период. Поликлиника приняла справку и выдала справку для ЗАГСа.
В ЗАГСе тоже за час сделали свидетельство. Никаких проволочек. Но я не уверена, что в Киеве было бы так просто.
Медперсонал поликлиники был позитивно к нам настроен, медсестра приятная. Короче говоря, одно удовольствие! А про гинеколога из роддома вспоминать не станем)))
Я до сих пор жива и здорова, слава Богу))
Когда получили все документы - решили по старинной традиции закопать плаценту под деревом (у нас только раз спросили, сохранили ли мы плаценту - но она уже не пригодится). Закопали под орехом возле того дома, где жили в Чернигове. Чтобы ребенок рос таким же крепким и пустил корни)
Вот так удивительно: моя мама родилась в одном городе, а живет в другом. Я родилась в одном городе, живу в другом. Квитка родилась в Чернигове, живет в Вишневом. Но куда нас еще закинет..)))