В Смоленске пройдет «Урок физкультуры XXI века»
Что Вы знаете про здоровый образ жизни? Наверное, довольно много...
Оказывается, если бы каждый из нас придерживался здорового образа жизни, мы жили бы не менее ста лет. Только вот как мы живем? Кто-то из нас полжизни проводит на диване или в кресле, кто-то объедается до отвала (а это прямой путь к сахарному диабету, атеросклерозу и так далее), кто-то работает до изнеможения, даже во сне просчитывая выгодность сделки. А еще на все это накладывается любовь к никотину и спиртному. Ну, вот и получается, что о каком здоровом образе жизни можно говорить. На самом же деле здоровый образ жизни - это совсем не сложно.
В понятие здорового образа жизни входит достаточная физическая активность, сбалансированное меню, соблюдение правил гигиены, отказ от излишеств любого рода и естественно, закаливающие процедуры. Все это и многое другое можно соединить в одно понятие - физкультура. А так как на дворе XXI век, предлагаем занятся физкультурой нашего века. Участвуй в молодежной акции «Урок физкультуры XXI века».
Акция проводится в рамках проекта «Смоленск - территория здоровья», нацеленного на формирование в молодежной среде моды на здоровый образ жизни. Целью проведения мероприятия является популяризация занятий физической культурой и спортом, демонстрация современных направлений спортивных танцев и фитнеса, формирование в молодежной среде установок здорового образа жизни. В рамках акции ведущие мастера фитнеса дадут открытый урок для молодежи и жителей города. Мероприятие такого формата на открытой площадке в городе Смоленске пройдет впервые. В нем примут участие около пятисот человек: школьников и студентов, а также граждан города ведущих активный образ жизни.
Дата проведения: 1 июня 2011 года
Место проведения: г. Смоленск, пл. Ленина.
Начало мероприятия: 10:00
В программе мероприятия: показательные мастер-классы в режиме «нон-стоп» по современным направлениям фитнеса и танцев, а также йога-стрейчинг и консультации по сбалансированному питанию и здоровому образу жизни.
Организаторы мероприятия:
• Департамент спорта, туризма и молодежной политики Смоленской области
• Смоленское региональное отделение ВПП «Единая Россия»
• Кафедра гимнастики ГОУ ВПО «Смоленская государственная академия физической культуры, спорта и туризма»
• Проект «Беги за мной»
Участники: молодежь Смоленской области.
Дополнительная информация по телефону:
8(4812)38-61-80 - Ульяна Салхенова (Управление молодежной политики Департамента спорта, туризма и молодежной политики Смоленской области)