Fumar (Курение)

[moskvium]

В 9 утра будет ровно 4 недели, как я не курю, совсем не курю. Но язык не поворачивается сказать "бросил". Ведь каждый день приходится хоть немного, но сражаться за идею "себя не курящего". Каждый день - особенно по вечерам - начинает срывать башню от желания закурить. Но я возвращаю башню на место, и каждый способ ее вернуть позволяет узнать о себе

Comments

[el_magico]

Ты не бросил, ты приобрел свободу от никотиновой зависимости.
Совет древний как мир - Аллен Карр :) Очень помогает убрать вправить башню на место.

[moskvium]

Что же касается Аллена "Крик вороны" Карр, то мне было проще отказаться от сигарет, чем дочитывать эту нудятину до конца. Тем более, что я разбираюсь в технологиях внушения, поэтому все эти дешевые приемы в тексте для меня были очевидны. А фокус перестает быть фокусом, когда зритель знает его технологию.

Никакую свободу я еще не обрел. Сейчас у меня все прямо как в поговорке - "Из зоны-то вышел, а душу с нарами не разлучишь":))))

[a_r_m_e_r_o]

у Карра есть и видео
всего то на час, зато наглядно
правда снято оно уже после его смерти

Мне курить бросить было легко, зависимости от никотина у меня нет
у меня зависимость от ритуала ))

...Мы привыкли думать, что для достижения какой-то цели нам нужно что-то сделать - того, что мы ещё не сделали. На самом деле все наоборот - чтобы достичь цели, надо ПЕРЕСТАТЬ ДЕЛАТЬ что-то, из того что мы делали раньше. В некоторых случаях это очевидно - понятно, например, что для того, чтобы перестать курить, надо просто перестать курить. А для того, чтобы похудеть, надо перестать есть много. Но даже здесь люди предпочитают идти по другому пути - записываются в разного рода школы, принимают «чудодейственные» средства и так далее - то есть пытаются СДЕЛАТЬ что-то вместо того, чтобы ПЕРЕСТАТЬ ДЕЛАТЬ то, что они делали раньше. Поэтому большинство таких попыток не дает устойчивых результатов. А если дает, то результат нередко оказывается совсем не тем, к которому мы стремились - бросившие курить толстеют, а похудевшие становится злыми и

[moskvium]

Ок, еще раз честно попытаюсь понять основную идею Карра. Что же касается приведенной цитаты, то советы некоего Бурислава противоестественны для человека. Если считаешь что я не прав, то вот прямо сейчас попытайся НЕ ДУМАТЬ О РОЗОВЫХ СЛОНАХ)))

[a_r_m_e_r_o]

))))
ты отчасти прав, они не для всех
это не популярная психология )
но если чем то поможет, то буду рад )

[moskvium]

Ты легко можешь восполнить пробел этого "Бурислава" и сказать - что же именно необходимо перестать делать, чтобы бегать по утрам, например? Или это знание не для всех?))))

[a_r_m_e_r_o]

легко !
перестань спать по утрам ! ))))

[moskvium]

От того, что я стал полгода назад просыпаться не позже 7 утра вместо прежних 11, от этого ноги сами меня на улицу бегать не несли. Да и опять же - если вместо мозга вставить мысли твоего протеже, тогда получается что бегать - это уже делать что-то, зашнуровывать обувь - также не бездействие, и так далее. Твой автор занимается чистой воды софистикой, претендуя при этом чуть ли не на откровение, и судя по твоей реплике "это не для всех", у него это получается. Аккуратнее, так сектантами и становятся))) Анализируй чаще)

[a_r_m_e_r_o]

спасибо, дружищще )
сектантом не стану ))))

[el_magico]

Это прозвучит смешно, но я по Карру бросал несколько раз и крайний раз - в конце ноября будет ровно месяц как освободился.
И я прекрасно знал как это работает, и мне помогло.
Главное желание, а это как легкий анестетик для мозга.

[moskvium]

"Освободился" - по мне, так звучит несколько по-сектантски. Не моя стилистика. Предпочитаю максимально нейтральное "не курю". Если ты говоришь про "бросал несколько раз по Карру", это автоматически снижает рейтинг данной методики в моих глазах. Если ты пишешь, что "в конце ноября будет ровно месяц как освободился", а сегодня - крайнее число октября, не говорит ли это о том, что ты решил в очередной раз "освободиться" лишь сегодня? Тогда почему бы тебе не написать, что 31 октября 2020 года будет ровно 10 лет как освободился? Так мощнее, не находишь?))

[el_magico]

Стараюсь использовать положительные формулировки.
Очепятка страшная - не месяц, а год :)

[moskvium]

аааа, тогда круто))))