Наконец-то, врачи подумали о простом народе))) И не какие-то британские, а настоящие...
Ленись и живи долго
Сенсационное открытие - ради того, чтобы дольше жить и сохранить здоровье, надо... уважать свою лень. Авторы - известные врачи - утверждают, что каждый человек, экономя жизненную энергию, отпущенную ему от природы, способен дожить до 130 лет.
На основании медицинских исследований они советуют больше спать и отдыхать, нежиться в тепле, наслаждаться каждым мгновением жизни, а также предлагают вниманию читателя разработанную ими систему питания и умеренных физических упражнений.
Вредной пищи не бывает
Специалисты из Израиля утверждают, что в мире не существует здорового питания. Такой вывод научные работники сделали после проведения комплексных испытаний и опытов.
По мнению экспертов, питание не бывает вредным или здоровым, поскольку нет универсальной системы, подходящей всем людям. Сотрудники из научно-исследовательского института Вейцмана сообщили, что в природе не существует «хорошей» или «плохой» пищи.
Питание должно быть индивидуальным для каждого человека.Медики полагают, что уникальность реакций организма на пищу зависит от микрофлоры кишечника.
Стакан водки улучшает память
Ученые из Эксетерского университета показали, что алкоголь действительно улучшает память, причем это справедливо даже для неконтролируемого употребления спиртного в домашних условиях. Согласно результатам экспериментов, люди, употребляющие спиртное после обучения, запоминают материал лучше тех, кто не пил вообще. Статья опубликована в Scientific Reports.
Исследование подтвердило, что алкоголь улучшает способность запоминать полученную накануне информацию не только в лаборатории с контролируемыми дозами, но и при употреблении в домашних условиях. Пока что точного объяснения у этого феномена нет. Психологи предполагают, что это может быть связано с облегчением консолидации, а также с влиянием алкоголя на процессы, происходящие в мозге во время сна.