Издательство
БОМБОРА выпустило книги, которые будут интересны девушкам и женщинам.
Нина Брокманн, Эллен Стекен Даль «Только для девочек! Период взросления: изменения фигуры, перепады настроения, новые желания и как это все пережить»
Нина и Эллен написали книгу «Только для девочек», где в понятной для детей форме изложили основные проблемы, связанные с периодом полового созревания. Книга оказывает необходимую подросткам психологическую поддержку и дает краткие и понятные ответы на вопросы:
Как растет грудь?
Есть ли у других девочек растяжки, целлюлит, обильное потоотделение и боли при месячных?
Как правильно удалять волосы и нужно ли это делать?
Как начинается менструация? Какими средствами гигиены лучше пользоваться?
Что делать с трудными чувствами - первой влюбленностью, стеснительностью, завистью?
Как связаны тело и самооценка?
Как начать отношения и безболезненно их закончить?
Е. Березовская "Когда ты будешь готова. Как спокойно спланировать беременность и настроиться на осознанное материнство"
«Когда ты будешь готова» - полный гид по планированию и подготовке к беременности. Книга ответит на самые популярные вопросы о беременности, поможет расшифровать анализы, разобраться с диагнозом, и понять, насколько компетентен ваш врач.
Прочитав ее, вы узнаете:
какие анализы и обследования необходимо пройти перед планированием беременности, а какие из них лишние;
как изменить питание, и нужно ли использовать поливитаминные комплексы, травы и БАДы;
что делать после приема контрацептивов, потери беременности или кесарева сечения;
что может ускорить наступление беременности, и причем тут психологический фактор;
какова роль мужчины при вынашивании ребенка, и зачем ему знать о беременности как можно больше.
Читайте и подписывайтесь на самый культурный проект