Смотрите на мир позитивно!
Чтобы дольше сохранить душевное здоровье и чувствовать себя молодым, нужно научиться правильно относиться к жизни, считают ученые. Исследования, проведенные группой экспертов из Университета Гамбурга, показали: хорошо помогает оптимистичный взгляд на жизнь, фокусировка на позитивных событиях, происходящих в данный момент.
Для меня примером оптимизма и жизненного позитива всегда была...
моя бабушка - Зубарева Вера Савельевна. Ей 83 года, ее жизнь никогда не была простой, но несмотря на все трудности, она всегда смотрела на мир позитивно.
Родилась бабушка в 1930 году в Курской области, была шестым ребенком из семерых. В 1937-м от малярии умирает отец. Бабушка вспоминает, как их мать в отчаянии рыдала на могиле мужа и говорила: «Хоть этих двух забери» (имея в виду бабушку и ее младшую сестренку). Но они выжили, выжили вопреки всему.
В конце 30-х в Курской области свирепствует голод, семья перебирается на Урал. А впереди - невзгоды и лишения военных и послевоенных лет. Но несмотря ни на что, бабушка всегда находила в жизни то, чему можно радоваться…
Нет игрушек? Бабушка лепит их из глины (что во многом, определило ее будущую профессию), лепит не только для себя и своих сестер, но и для соседских ребятишек.
У младших членов семьи нет зимней обуви? И это не проблема! Можно ведь бегать на горку и в одних валенках - по очереди…
Нет развлечений? Их можно найти вокруг. Например, оседлать привязанную к колышку свинью и кататься на ней по кругу…
И так было всегда. И во многом благодаря своему оптимизму бабушка дожила до своих лет и, думаю, проживет еще немало…
Это фото из семейного архива. Бабушка долгие годы работала заведующей детским сектором Дворца культуры "Металлург (г. Алмалык, Узбекистан)...
...и была актрисой самодеятельного театра....
Друзья! Ищите в жизни хорошие моменты и фокусируйтесь на них!