Про первый раз
Вчера с подругой впервые сходила в тренажёрный зал. Если коротко - я в восторге. Угол, где штанга в раме, просто штанги и гантели большой и свободный, т.к. там юноши всё время бицепсы только качали.
На дорожке бегать очень странно, воздуха свежего явно не хватает. Приседала и тянула смешно, наверное. Т.к. всё незнакомое. Ну т.е. с гирями знакомое, но со штангой по-другому. В конце ещё наконец посмотрела наконец на себя в зеркале во время растажки, т.к. за год домашней йоги я себя ещё со стороны ни разу не видела. Итог порадовал, всё не так плохо, как я думала, а даже лучше О_О Сегодня болит всё, кроме жопы. Странно. Надо будет внимательнее приседать и тянуть.
Забыла наушники, но в итоге в зале была нормальная музыка. Вообще хочу! Оченьочень! Думаю ещё раз пробный и потом наверное вступить в секту. Но тут одна единственная засада - жрать после тренировки хотелось дико :-))) И утром тоже. Это всегда так? Да?
На дорожке бегать очень странно, воздуха свежего явно не хватает. Приседала и тянула смешно, наверное. Т.к. всё незнакомое. Ну т.е. с гирями знакомое, но со штангой по-другому. В конце ещё наконец посмотрела наконец на себя в зеркале во время растажки, т.к. за год домашней йоги я себя ещё со стороны ни разу не видела. Итог порадовал, всё не так плохо, как я думала, а даже лучше О_О Сегодня болит всё, кроме жопы. Странно. Надо будет внимательнее приседать и тянуть.
Забыла наушники, но в итоге в зале была нормальная музыка. Вообще хочу! Оченьочень! Думаю ещё раз пробный и потом наверное вступить в секту. Но тут одна единственная засада - жрать после тренировки хотелось дико :-))) И утром тоже. Это всегда так? Да?