post
Оригинал взят у irondragonfly в post
А знаете, товарищи, чем плоха привычка к переутомлению и недосыпу?
А тем она плоха, что перестаешь чувствовать нормальные сигналы усталости. Когда можно просто лечь и уснуть, например, а не когда уже не можешь ничего иного, кроме как упасть.
И много чего еще перестаёшь ощущать. Тонкие настройки слетают к чертям, понимаешь только кувалдой: живот скорчило совсем - надо уже наконец поесть, язык присыхает прямо посреди фразы - так это мы, кроме утреннего кофе, еще не пили ничего, тошнит и мысли путаются - ну так пятый час ночи, давай ляжем. Или встаешь поле многих часов работы, когда шевелятся только пальцы рук - и понимаешь, что даже колени разгибаются как-то неохотно, а спина и вовсе. И ведь не то, что игнорируешь - просто не замечаешь, что что-то не так.
И вот какая засада - уходит оно постепенно, а потом спохватываешься, и непонятно, как вернуть. Даже на отдыхе.
Поэтому я сейчас просто возьму и лягу спать.
А знаете, товарищи, чем плоха привычка к переутомлению и недосыпу?
А тем она плоха, что перестаешь чувствовать нормальные сигналы усталости. Когда можно просто лечь и уснуть, например, а не когда уже не можешь ничего иного, кроме как упасть.
И много чего еще перестаёшь ощущать. Тонкие настройки слетают к чертям, понимаешь только кувалдой: живот скорчило совсем - надо уже наконец поесть, язык присыхает прямо посреди фразы - так это мы, кроме утреннего кофе, еще не пили ничего, тошнит и мысли путаются - ну так пятый час ночи, давай ляжем. Или встаешь поле многих часов работы, когда шевелятся только пальцы рук - и понимаешь, что даже колени разгибаются как-то неохотно, а спина и вовсе. И ведь не то, что игнорируешь - просто не замечаешь, что что-то не так.
И вот какая засада - уходит оно постепенно, а потом спохватываешься, и непонятно, как вернуть. Даже на отдыхе.
Поэтому я сейчас просто возьму и лягу спать.