Депрессия
У меня депрессия. Я сижу на диване. Больше всего на свете хочется закрыться с головой пледом и лежать вот так. Час. Два. Вечность. Мне ничего не хочется: ни работать, ни пойти на ДР к подруге, ни съесть пирожное, ни идти в клуб, ни думать… Мне ничего не хочется вообще. Кроме как лежать или сидеть.
Уставивишись в пространство остекленевшими глазами. У меня часто болит голова, шея, спина. Я быстро устаю от такой фигни, от которой раньше только отдыхала - стоит сходить получить фотки,сделать себе салатик или поболтать по телефону, и я уже валюсь с ног от усталости. И еще мне постоянно хочется спать. Это все физические проявления жуткой болезни под названием "депрессия" - недавно прочитала сети. Сначала я даже обрадовалась - я ведь думала что у меня что-то серьезное. А потом подумала: а разве - дерессняк - это несерьезно?
Депрессия начала заглядывать ко мне года два назад. Сначала я относилась к ней довольно спокойно - ну возникает иногда это жуткое упадническое состояние духа - ну и фиг с ним. Я даже с юмором говорила ей "Привет, подружка! Опять ты..." Но последнее время приступы случаются все чаще - и просветы бывают реже, чем сама депрессия. Сейчас как раз просвет- и мне снова хочется жить, любить, творить... Но я знаю : она вернется.
Психологи советуют какую-то дурь:
Носите яркие вещи - весь шкаф забит, при поганом настроении они либо оставляют равнодушной, либо раздражают
Больше общайтесь - и будете сидеть посреди компашки с перекошенным лицом и мечтать сбежать домой.
Съездите куда-нибудь - в депрессняке бесит все: отель, погода, надоедливые поутчики, плохо говорящий по-русски экскурсовод...
Когда кому-то рассказываешь о этом, большинство смеется: они думают, что это смешно, что это болезнь тех, кому не чем заняться. Это не по меня: я учусь, работаю в двух местах, увлекаюсь кучей вещей.
Раньше я думала: депрессия - это просто модное слово для обозначения плохого настроения. Теперь я твердо знаю - это не так. Депрессия - это что-то вроде СПИДа для души - она полностью уничтожает иммунитет твоего внутреннего мира и разрушает его.
Если с кем-то было такое: расскажите, плиз, как можно победить это мерзкое чудовище с модным названием
Уставивишись в пространство остекленевшими глазами. У меня часто болит голова, шея, спина. Я быстро устаю от такой фигни, от которой раньше только отдыхала - стоит сходить получить фотки,сделать себе салатик или поболтать по телефону, и я уже валюсь с ног от усталости. И еще мне постоянно хочется спать. Это все физические проявления жуткой болезни под названием "депрессия" - недавно прочитала сети. Сначала я даже обрадовалась - я ведь думала что у меня что-то серьезное. А потом подумала: а разве - дерессняк - это несерьезно?
Депрессия начала заглядывать ко мне года два назад. Сначала я относилась к ней довольно спокойно - ну возникает иногда это жуткое упадническое состояние духа - ну и фиг с ним. Я даже с юмором говорила ей "Привет, подружка! Опять ты..." Но последнее время приступы случаются все чаще - и просветы бывают реже, чем сама депрессия. Сейчас как раз просвет- и мне снова хочется жить, любить, творить... Но я знаю : она вернется.
Психологи советуют какую-то дурь:
Носите яркие вещи - весь шкаф забит, при поганом настроении они либо оставляют равнодушной, либо раздражают
Больше общайтесь - и будете сидеть посреди компашки с перекошенным лицом и мечтать сбежать домой.
Съездите куда-нибудь - в депрессняке бесит все: отель, погода, надоедливые поутчики, плохо говорящий по-русски экскурсовод...
Когда кому-то рассказываешь о этом, большинство смеется: они думают, что это смешно, что это болезнь тех, кому не чем заняться. Это не по меня: я учусь, работаю в двух местах, увлекаюсь кучей вещей.
Раньше я думала: депрессия - это просто модное слово для обозначения плохого настроения. Теперь я твердо знаю - это не так. Депрессия - это что-то вроде СПИДа для души - она полностью уничтожает иммунитет твоего внутреннего мира и разрушает его.
Если с кем-то было такое: расскажите, плиз, как можно победить это мерзкое чудовище с модным названием