Фигура, от которой мужики шеи сворачивают

[morena_morana]

Comments

[krovopiec]

В спортзал сейчас много пухликов повылазило :)

[krovopiec]

Да и без спортзала можно держать себя в форме.Ходьба и легкий бег лучшее упражнение для сбрасывания веса.

[chulga]

Лучшее упражнение - это отказ от хлеба , булок и сладкого.
Никакого спортзала не нужно .

[vulfgrei]

Нужны ли умеренные физические нагрузки? Нет? Ну ахуеть теперь ))))

[chulga]

умеренные физические нагрузки у баб и так есть, когда они копошатся по хозяйству.
А вот диванным бойцам с бабами в интернете - это да.

[vulfgrei]

Ну конечно, только и исключительно дамы хозяйством занимаются ))))

[krovopiec]

Еще от водки,вина,пива,тортов,жирной свинины с чипсами.Ну и зачем такая жизнь-морить себя голодом.

[bienchen_maia]

Водки не выпил, торт не съел - заморил себя голодом! )

[krovopiec]

Ага.Начинаем с пива с чипсами,потом водка,отбивная из жирной свинины,на десерт торт.Жить надо в кайф.

[bienchen_maia]

Пиво с чипсами поддержу, а после водки с тортом удовольствие для меня очень быстро закончится. 😄

[vento_di_fiori]

тут. как наш Саргончик скажет, "все сложно".

Я последние два года вообще их не ела. думала, это сдвинет вес с мертвой точки. Ни фига. Ни одной килы.

А сейчас на карантине плюнула, думаю, все равно не худею, подумаешь, я ж всякий цельнозерновой-правильный хлеб ем - щаз. Без них (плюшек и хлеба) не худею, а с ними - тут же вес вверх полез.

[chulga]

Ешьте побольше салата из свежей капусты .
При переваривании этой бурды организм затрачивает больше энергии, чем получает. И длится это действо долго , переваривание то есть .
Двойной профит.
Вернее , тройной - это дёшево.

[krovopiec]

Тройной одеколон говорят хорошо и дешево.

[lazy_glutton]

Это не помогает

[morena_morana]

У вас открыли уже?

[krovopiec]

Приоткрыли :)