Bare KOLS light?
Jeg har vært og trimma, for første gang siden i fjor vår hvis man bare regner innsats på treningssenter som trim. Og det er det jo enkelte som gjør. Jeg måtte klemme inn trim mellom slutt forelesning kl 12 og start OL-finale i sprang kl 13.10, så denne gangen ble det bare en halvtime på tredemølla. Etter 10 minutter intensiv gange så greide jeg å jogge 5 min uttersammenhengende. Det er ca 4,5 minutter lenger enn sist jeg prøvde og jeg er helt imponert over egen innsats. Og jeg ser dere, alle mine mer formsterke LJ-venner som himler med øynene over 5 minutter lett jogg. Det er veldig imponerende når man er en meg skal jeg si dere.
Neste uke bærer det rett ned på Løplabbet for nye sko, for fortsatt jogging i relikviene fra vgs kommer nok til å føre til prematur kneskade og annen gurba. Og det vil man jo ikke når man har planer om tidenes stigende formkurve.
Planene for resten av dagen er den nevnte OL-finalen i sprang, selv om det blir uten en dopinganklaget Camiro. Heia Norge!
Neste uke bærer det rett ned på Løplabbet for nye sko, for fortsatt jogging i relikviene fra vgs kommer nok til å føre til prematur kneskade og annen gurba. Og det vil man jo ikke når man har planer om tidenes stigende formkurve.
Planene for resten av dagen er den nevnte OL-finalen i sprang, selv om det blir uten en dopinganklaget Camiro. Heia Norge!