22-24 ноября поход с йогой в Сочи
Предлагаю съездить отдохнуть и позаниматься телесными практиками в Сочи 22-24 ноября.
В ноябре в Сочи довольно тепло и кругом зеленые природные достопримечательности, на которые мы прогуляемся и подышим свежим горным воздухом.
В первый день приезжаем в Лазаревское. Посещаем Крабовое ущелье, каньон и несколько водопадов. Находятся в Сочинском национальном парке (экологический сбор 200Р). Маршрут на 4 км. Здесь мы завтракаем, отдыхаем. Примерно по времени 2 часа проведем не спеша, фотографируя.
Крабовое ущелье - уникальный памятник природы и одно из живописных мест в Сочи. Вечнозеленая растительность, прекрасный воздух, водопады, купели с прозрачной водой, в которые можно окунуться. И если время будет заедем в Свирское ущелье - еще один красивый объект.
После едем заселяться в капсульный мини-хостел в центре Сочи. Свободное время. Можно прогуляться по городу. Вечером телесная практика от преподавателя Ларисы Маляровой.
Второй день - утренняя практика от Ларисы. Примерно в 10 утра выезд в Тисо-Самшитовую рощу, она находится в Сочинском нацпарке (300р). Одна из красивых и зеленых локаций Сочи, здесь самшитовый реликтовый лес, красивый каньон с лазурной водой, остатки старинной крепости, пещера и многое другое. Здесь проведем 4-5 часов, Маршрут до 12 км. Вечером практика от Ларисы.
Третий день - утренняя телесная практика от Ларисы. Выход примерно в 10:00 поедем в Мамедово ущелье в пос. Лазаревском в Сочинском национальном парке (экологический сбор 200Р). Маршрут начинается с огромного дольмена в виде пирамиды - это энергетически сильное место, к нему приезжают со всей России, он является дольменом-целителем и помогает поправить здоровье, возле него можно помедитировать.
Также посетим водопады и ущелье, здесь множество зеленых лиан и течет горная река. Рядом находится еще одно не сложное ущелье, где находятся ванна молодости, счастья и любви, в каждой можно искупаться. Тропа не сложная и рассчитана на 4 часа примерно. Далее заедем на море.
Все маршруты оборудованы лестницами, лавочками по которым не сложно пройти. В Краснодаре будем примерно в 23 ч в зависимости от пробок.
Цена - 11000Р (в цену входит проезд, размещение в хостеле, телесные практики с преподавателем Ларисой). Допрасходы -700Р посещение Сочинского национального парка за 3 дня. Питание оплачивается отдельно.
Номера общие на 6-12-мест. В хостеле есть удобные душевые, красивая зона отдыха с кулером, кафе-кофейня, рядом недорогие столовые и сетевые магазины.
Выезд в первый день в 5:00 из Краснодара, ехать 4 часа до Лазаревского.
Группа до 18 человек.
Лариса Малярова - специалист по движению без боли. Преподаватель по йоге и цигун, соматический практик, телесный терапевт с более 20 лет личного опыта. На наших встречах уделим внимание спине, ногам, стопам и коленям.
Для бронирования или по вопросам ватсап/телеграм 89649139611 Оля, организатор.
