Худею №3
Продолжается мое похудение, но пока безрезультатно. Вес в течение месяца колеблется от 66,3 до 68 кг. Если вкусно поем, то 68, если некогда есть, то 66,3, в общем в среднем 67 кг, так и остался как месяц назад.
Увеличить нагрузки не получается, т.к. дома заниматься мне никогда не удавалось, то мужа надо погладить, то полы помыть, то сисю дать малому, к тому же каждый день у нас весело, теперь еще и переезжаем на новую квартиру. Поэтому очень надеюсь, что получится записаться в фитнес клуб, заодно там отдохну часок )) Но посмотрим, что будет, ибо день расписан по часам, то массажик надо сделать малому, то электрофорез, то гемангиома Мовсисяна у нас вылезет и надо бежать к врачу, то еще какие-то дела всплывут ))
Кстати, мне все говорят, что живот сам втянется - фигня всё это, ничего он не втянется, да и в эти сказки я никогда не верила. Может в 20 лет живот сам и втягивается, но в 28 лет ничего само собой убираться не будет, надо работать в 2 раза больше, чем 8 лет назад. Да и еще говорят, чтобы нормально похудеть надо высыпаться, а с этим как-то туго. Но ничего что-то придумаем.
Предыдущие статьи на эту тему опубликованы по тегу " худею".
Увеличить нагрузки не получается, т.к. дома заниматься мне никогда не удавалось, то мужа надо погладить, то полы помыть, то сисю дать малому, к тому же каждый день у нас весело, теперь еще и переезжаем на новую квартиру. Поэтому очень надеюсь, что получится записаться в фитнес клуб, заодно там отдохну часок )) Но посмотрим, что будет, ибо день расписан по часам, то массажик надо сделать малому, то электрофорез, то гемангиома Мовсисяна у нас вылезет и надо бежать к врачу, то еще какие-то дела всплывут ))
Кстати, мне все говорят, что живот сам втянется - фигня всё это, ничего он не втянется, да и в эти сказки я никогда не верила. Может в 20 лет живот сам и втягивается, но в 28 лет ничего само собой убираться не будет, надо работать в 2 раза больше, чем 8 лет назад. Да и еще говорят, чтобы нормально похудеть надо высыпаться, а с этим как-то туго. Но ничего что-то придумаем.
Предыдущие статьи на эту тему опубликованы по тегу " худею".