Одно из Продолжений
Один из моих любимых Пашиных постов. Очень хочется поделиться. В нём - невероятная глубина.
"..Если к нам в жизни приходят люди, то это означает, что это их энергия привела их сюда. Если люди уходят, то это означает, что это их энергия ведет их туда. Когда они приходят, это не я их притягиваю. Мне не надо их насильно тянуть к себе, и не надо их насильно удерживать рядом с собой. Это энергия, у которой есть своё движение, которая движется в своем направлении, и нужно уважать это движение энергии. И тогда вы понимаете, что не вы их привели, и поэтому не вам их удерживать, если они уходят.."
Оригинал взят у pasha88888888 в Продолжение
Любовь - это когда наше внимание направлено на человека, когда вектор нашего внимания направлен на человека, и мы думаем о человеке.
Конечно, у нас есть потребности, у нас есть какие-то дела, но любовь к человеку - это когда наше внимание при всём при этом находится в направлении к нему.
Как увидеть, куда направлено наше внимание? Для этого можно подумать о том, что другой человек уйдёт, подумать о том, что мы остались одни, и посмотреть, что мы тогда почувствуем.
Нужно посмотреть на свои настоящие ощущения, которые вы увидите в этот момент, и, если это страх, гнев, недовольство, то вот она ваша настоящая реальность, которую вы скрывали от себя различными способами, в том числе и с помощью отношений.
Именно с этой реальностью вам и нужно начать иметь дело прямо сейчас.
Теперь, прежде всего, нужно разотождествиться со страхом, который вы теперь заметили, этот страх вы можете сразу почувствовать как страх, а можете сначала ощутить его как дискомфорт, а уже чуть позже вы увидите, что этот дискомфорт является страхом. Что это за страх?
Сначала вам покажется, что это страх дискомфорта от одиночества. И когда это обнаружится, это будет восприниматься очень болезненно. Особенно если вы никогда всего этого не замечали в глубине себя. Но дело в том, что очень многие ваши действия делались именно из этого состояния. Этот страх жил через вас. Если вы вступали в отношения и были отождествлены с этим страхом, то вектор вашего внимания на самом деле был направлен на вас самих. И ваше отношение к другому человеку любовью назвать было нельзя. Теперь, заметив этот страх, разотождествитесь с этим чувством страха. И посмотрите тогда, что вы почувствуете. Вы почувствуете свободу. Но страх при этом не исчезает. Для того, чтобы он исчез, недостаточно его просто наблюдать. Для того, чтобы он исчез, нужно его понять.
Понимания его мы коснемся чуть ниже.
Еще один страх, который связан со страхом потерять другого человека - это страх потерять опору, защиту, «жилетку», ведь человек, с которым у нас были отношения, воспринимается как некая защита, как тот, в кого, образно выражаясь, «можно спрятаться». Этот страх исчезает, когда мы находим опору внутри себя. Опора внутри себя позволяет не относиться к другому человеку как к источнику опоры, а быть самому опорой, позволяет быть в отношениях, в которых вы больше не душите человека, в которых вы больше не держите человека в клетке в кандалах на цепи. Ведь вы входите в отношения с человеком не для того, чтобы отравить ему жизнь, не для того, чтобы в отношениях с человеком постоянно бояться за себя. Нужно опору найти в себе. Что это за опора? Это активный разум, т.е. адекватное восприятие реальности и отношение к реальности, доброта к своим проявлениям и к проявлениям других людей, возможность приносить людям пользу и радость, возможность прокормить себя своим трудом, сила духа.
Вернемся теперь к теме понимания страха, описанного выше.
Когда возникает гнев от мысли, что другой человек уйдет, то что такое этот гнев? По сути это ненависть, это противоположность доброты. Эта ненависть, на самом деле, имеет направленность как на другого человека, так и на себя, только это не замечается. Если вы ненавидите кого-то за что-то, то за то же самое вы ненавидите и себя.
У вас был образ себя и образ мира, в котором вы живёте. Если вы делаете что-то, что не соответствует образу себя, то вы ненавидите себя. Если другой человек, который входил в ваш образ мира, делает что-то, что нарушает ваш образ мира, то и этого человека вы тоже ненавидите. Как на ваши действия, так и на действия другого человека, которые с точки зрения образа реальности воспринимаются как "неправильные", вами направляется ненависть. Ненависть направляется на всё, что не соответствует вашему образу реальности. Поэтому если у вас возникает ненависть к другому человеку, который делает что-то "неправильное" с точки зрения образа реальности, то у вас будет возникать и ненависть к себе, если вы тоже сделаете что-то "неправильное" с точки зрения образа реальности.
Наличие комфорта является составной частью "правильного" образа реальности. Но всегда ли в жизни бывает комфорт? Соответствует ли жизнь образу "правильной" реальности? В реальности у нас нет никакого контроля над тем, будет ли у нас комфорт в каждую следующую секунду или не будет. Вот какова жизнь. Таким образом, и здесь активность разума, понимание - это тот инструмент, который восстанавливает адекватность. То есть другого человека нужно воспринимать как часть настоящей реальности, которая не контролируется.
То есть проблема в том, что человек живет в образе реальности, а не в самой реальности. Он сам хочет соответствовать идее о "правильном" (то есть образу реальности) и хочет, чтобы другие тоже соответствовали этой идее.
Если к нам в жизни приходят люди, то это означает, что это их энергия привела их сюда. Если люди уходят, то это означает, что это их энергия ведет их туда. Когда они приходят, это не я их притягиваю. Мне не надо их насильно тянуть к себе, и не надо их насильно удерживать рядом с собой. Это энергия, у которой есть своё движение, которая движется в своем направлении, и нужно уважать это движение энергии. И тогда вы понимаете, что не вы их привели, и поэтому не вам их удерживать, если они уходят.
Когда приходит это понимание, возникает очень большая расслабленность.
Мы можем быть как магнитом, так и антимагнитом для других людей. Магнит - это доброта, которая основывается на этой расслабленности, это ненасилие, когда мы не пытаемся удерживать человека насильственными методами, включая различные виды манипуляций ( к которым, в том числе, относятся и обиды ). А антимагнит - это страх, страх, что что-то нарушится в образе реальности ( или я или другой человек сделает что-то «неправильное» ), и гнев, который прикрывает этот страх; гнев возникает, когда кто-то делает что-то "не так". Испуганный человек агрессивен, и другими людьми он воспринимается как угроза. Доброта же и расслабленность притягивают людей.
Понимание всего этого - очень важная часть осознанной жизни.
"..Если к нам в жизни приходят люди, то это означает, что это их энергия привела их сюда. Если люди уходят, то это означает, что это их энергия ведет их туда. Когда они приходят, это не я их притягиваю. Мне не надо их насильно тянуть к себе, и не надо их насильно удерживать рядом с собой. Это энергия, у которой есть своё движение, которая движется в своем направлении, и нужно уважать это движение энергии. И тогда вы понимаете, что не вы их привели, и поэтому не вам их удерживать, если они уходят.."
Оригинал взят у pasha88888888 в Продолжение
Любовь - это когда наше внимание направлено на человека, когда вектор нашего внимания направлен на человека, и мы думаем о человеке.
Конечно, у нас есть потребности, у нас есть какие-то дела, но любовь к человеку - это когда наше внимание при всём при этом находится в направлении к нему.
Как увидеть, куда направлено наше внимание? Для этого можно подумать о том, что другой человек уйдёт, подумать о том, что мы остались одни, и посмотреть, что мы тогда почувствуем.
Нужно посмотреть на свои настоящие ощущения, которые вы увидите в этот момент, и, если это страх, гнев, недовольство, то вот она ваша настоящая реальность, которую вы скрывали от себя различными способами, в том числе и с помощью отношений.
Именно с этой реальностью вам и нужно начать иметь дело прямо сейчас.
Теперь, прежде всего, нужно разотождествиться со страхом, который вы теперь заметили, этот страх вы можете сразу почувствовать как страх, а можете сначала ощутить его как дискомфорт, а уже чуть позже вы увидите, что этот дискомфорт является страхом. Что это за страх?
Сначала вам покажется, что это страх дискомфорта от одиночества. И когда это обнаружится, это будет восприниматься очень болезненно. Особенно если вы никогда всего этого не замечали в глубине себя. Но дело в том, что очень многие ваши действия делались именно из этого состояния. Этот страх жил через вас. Если вы вступали в отношения и были отождествлены с этим страхом, то вектор вашего внимания на самом деле был направлен на вас самих. И ваше отношение к другому человеку любовью назвать было нельзя. Теперь, заметив этот страх, разотождествитесь с этим чувством страха. И посмотрите тогда, что вы почувствуете. Вы почувствуете свободу. Но страх при этом не исчезает. Для того, чтобы он исчез, недостаточно его просто наблюдать. Для того, чтобы он исчез, нужно его понять.
Понимания его мы коснемся чуть ниже.
Еще один страх, который связан со страхом потерять другого человека - это страх потерять опору, защиту, «жилетку», ведь человек, с которым у нас были отношения, воспринимается как некая защита, как тот, в кого, образно выражаясь, «можно спрятаться». Этот страх исчезает, когда мы находим опору внутри себя. Опора внутри себя позволяет не относиться к другому человеку как к источнику опоры, а быть самому опорой, позволяет быть в отношениях, в которых вы больше не душите человека, в которых вы больше не держите человека в клетке в кандалах на цепи. Ведь вы входите в отношения с человеком не для того, чтобы отравить ему жизнь, не для того, чтобы в отношениях с человеком постоянно бояться за себя. Нужно опору найти в себе. Что это за опора? Это активный разум, т.е. адекватное восприятие реальности и отношение к реальности, доброта к своим проявлениям и к проявлениям других людей, возможность приносить людям пользу и радость, возможность прокормить себя своим трудом, сила духа.
Вернемся теперь к теме понимания страха, описанного выше.
Когда возникает гнев от мысли, что другой человек уйдет, то что такое этот гнев? По сути это ненависть, это противоположность доброты. Эта ненависть, на самом деле, имеет направленность как на другого человека, так и на себя, только это не замечается. Если вы ненавидите кого-то за что-то, то за то же самое вы ненавидите и себя.
У вас был образ себя и образ мира, в котором вы живёте. Если вы делаете что-то, что не соответствует образу себя, то вы ненавидите себя. Если другой человек, который входил в ваш образ мира, делает что-то, что нарушает ваш образ мира, то и этого человека вы тоже ненавидите. Как на ваши действия, так и на действия другого человека, которые с точки зрения образа реальности воспринимаются как "неправильные", вами направляется ненависть. Ненависть направляется на всё, что не соответствует вашему образу реальности. Поэтому если у вас возникает ненависть к другому человеку, который делает что-то "неправильное" с точки зрения образа реальности, то у вас будет возникать и ненависть к себе, если вы тоже сделаете что-то "неправильное" с точки зрения образа реальности.
Наличие комфорта является составной частью "правильного" образа реальности. Но всегда ли в жизни бывает комфорт? Соответствует ли жизнь образу "правильной" реальности? В реальности у нас нет никакого контроля над тем, будет ли у нас комфорт в каждую следующую секунду или не будет. Вот какова жизнь. Таким образом, и здесь активность разума, понимание - это тот инструмент, который восстанавливает адекватность. То есть другого человека нужно воспринимать как часть настоящей реальности, которая не контролируется.
То есть проблема в том, что человек живет в образе реальности, а не в самой реальности. Он сам хочет соответствовать идее о "правильном" (то есть образу реальности) и хочет, чтобы другие тоже соответствовали этой идее.
Если к нам в жизни приходят люди, то это означает, что это их энергия привела их сюда. Если люди уходят, то это означает, что это их энергия ведет их туда. Когда они приходят, это не я их притягиваю. Мне не надо их насильно тянуть к себе, и не надо их насильно удерживать рядом с собой. Это энергия, у которой есть своё движение, которая движется в своем направлении, и нужно уважать это движение энергии. И тогда вы понимаете, что не вы их привели, и поэтому не вам их удерживать, если они уходят.
Когда приходит это понимание, возникает очень большая расслабленность.
Мы можем быть как магнитом, так и антимагнитом для других людей. Магнит - это доброта, которая основывается на этой расслабленности, это ненасилие, когда мы не пытаемся удерживать человека насильственными методами, включая различные виды манипуляций ( к которым, в том числе, относятся и обиды ). А антимагнит - это страх, страх, что что-то нарушится в образе реальности ( или я или другой человек сделает что-то «неправильное» ), и гнев, который прикрывает этот страх; гнев возникает, когда кто-то делает что-то "не так". Испуганный человек агрессивен, и другими людьми он воспринимается как угроза. Доброта же и расслабленность притягивают людей.
Понимание всего этого - очень важная часть осознанной жизни.