Я знаю, что у меня в друзьях есть люди, разбирающиеся в ккал ) мне это всегда казалось чем-то сродни 1С - есть люди, понимающие как оно, умеющие этим пользоваться, послушаем их резюме, но влезать не будем.
Так вот, считать я их в жизни не считала, но сегодня с утра обнаружила явную несправедливость.
Это же же такое выходит? Полчаса активной ходьбы со средней скоростью 6,3 км в час сжигает 64 килокалории? При этом стакан какао несквик на молоке - 200 этих самых ккал?
Как мы еще не заплыли жиром тогда, чего-то я не понимаю)
То есть я-то по-прежнему буду ходить с комфортной мне скоростью и есть, что мне нравится, но хочется понять )
Это программа неправильно считает, или потом в течение дня эти ккалы стремительно самосжигаются?
Posted via
LiveJournal app for iPad.